旅行から帰ってきたけど増えてなかった！

こんにちは、カビゴンです

リベルサスダイエット30日目

今日の体重

67.8キロ(前日比0.0キロ)　でした

スタート72キロから現在−4.2キロ減

2022年5月4日より

リベルサス3mg服用してダイエット中です。

旅行から戻りました

体重増加なし

やった

一日目はリベルサス服用

二日目はリベルサスはお休み(飲み忘れ)

1日目は

朝ツナマヨおにぎり1個

昼焼きそばフォークに2巻きくらいとフライドポテト(マクドのSポテトの半分くらい)

夜手羽先2本と味噌カツ1本、名古屋コーチンの卵かけごはん半分

鈴鹿サーキットと名古屋港水族館へ行きました。

ふだん運動しないカビゴンだけど、めっちゃ歩きました

疲れ知らずの子供たち。体力おばけだわ

夜は名古屋めしをがっつり食べようと思って、昼は抑えめ間食もなしで頑張ったけど、肝心の夕食は子どもたちがお店で騒ぎすぎて早々にホテルに戻ることにしました。

もっと食べたかったよー

うちの子、5歳と2歳なんだけど、長男はADHD&知的障害持ちなんですよね。ゆっくりなんて無理ですよね

でも結果食べすぎずにすみました。

だけどもっと食べたかった

二日目は

レゴランドとシーライフ名古屋。

最初、予定ではなかったんだけど、行ってよかった

レゴランド楽しかった

平日だとすごく安くなるんですね。　

子どもたちもすごく楽しんでました。

平日なのでほぼ5分くらいで乗り物も乗れたし、今度はレゴランドホテルに泊まってまた来たいですね

前半雨でもけっこう楽しめた

シーライフ名古屋も規模は小さいけど、海底秘密基地を探検してる気分ですごく良かったです　

レゴランドとシーライフで5600 円(オフシーズン平日価格)はかなりお得ではと思いましたね。

そんな2日目に食べたものは

朝ホテルの朝食バイキング

         (かなりたくさん)

昼ホイップチョコパトースト3分の1

　　 (子どもたちに奪われた)

夜マクドのチキンフィレオとナゲット

間食なし

まあまあ食べたので心配だったけど、よく動いたので増加しなかったのかな？

とりあえず良い感じで生理を迎えられそう。

今日からまた通常運転でがんばりまーす

ではでは。