こんばんは、カビゴンです
リベルサスダイエット35日目
今日の体重
67.5キロ(前日比+0.1キロ) でした
スタート72キロから現在
−4.5キロ減
−4.5キロ減2022年5月4日より
リベルサス3mg服用してダイエット中です。
ストレス過食も1日で終了
たまーにだったらそこまで体重には響かないのかな
今まで一度たくさん食べると食べたいモードに入ってずるずるとおやつ食べる日々を続けてたんですよ。
普通の人もたくさん食べちゃう日くらいあるよね
でも毎日じゃなくてたまーになんだよね、きっと。
だから太らないのね。
きっと次の日たくさん運動したり、食事の量を調整とかしてるんだろうね。
いかに自分が巨デブ生活してたか思い知る
さてなんとか体重を維持したまま生理を迎えました
ここで動くぞ
明日はたくさん動く予定
そうそう、今日ダイエット後初めて義実家に行ったんですよ。
前に義母と会ったのはダイエット開始日くらいだったんだけど、
「すごく痩せたんじゃない？」
って言われた
背中が小さくなってるって！
義母は少しのことでもすごく褒めてくれる人だから大袈裟に言ってくれてるのかもしれないけど、こっちから何も言わなくても気がついてくれて嬉しかった
しかも、ダイエットしてるのは知ってるからヨーグルト混ぜたレアチーズケーキ(糖分少なめ)も作ってくれてた
お義母さん、お菓子作りが趣味でめちゃくちゃ上手なんだよねぇ。
いつもはもっとカロリー高そうなカビゴンお気に入りのスコーンなんかを作ってくれるんだけど、さりげなくダイエットしてることを気にかけてくれる良き義母です
自分じゃ気づきにくいけど、久しぶりに会うとよく分かるってあるよね！
次会った時も気づいてもらえるように頑張ろうと思うカビゴンなのでした
ではでは。