近年は減塩、減塩と言われていますが、
本当はね
塩分を摂る事は本当に大切な事なのです
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✨YouTubeをシェアさせていただきました🙏
私も愛用している
【ぬちまーす】。
最近ではヤオコーに売られていません
（欠品なのかな？）
そこで
私の最近の愛用塩は
【海の精】です
こちらも海水100%の国産塩です
我が家では
口に入れる塩といったら
【ぬちまーす】か【海の精】✨
お味噌汁を作るときは、
無添加のお出汁にお塩を足していただいています🙏✨
人間が生命維持する為には
良質な塩分が不可欠です
身体も海水と同じ塩分濃度にしておけば、
癌や病気になりにくいとも言われているみたいです
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忙しい昨今ではありますが、
出来ることから食に対する知識を見直し、
安全で美味しい食事を作っていけたらと思っています✨