久々にやったら

息がすぐに上がってしまった

ブランクとは恐ろしいものである

相手は80キロ級

上になられるとさすがにキツイ

レスリングテクが落ちている

ほとんど動けなかった

まさかこんなに動けないとは

びびった

動けないとは自分のイメージした動きが出来ないと言う事

原因はわかっている

スタミナだ

自分の動きをするにはスタミナが足りなさ過ぎた

スタミナはやはり重要だった

たったの5分2Rで息が上がっるとは情けない

終了後は酸欠状態で気分が悪くなってしまった

予想外になまっている

こんなんじゃストリートファイトさえ危うい

まあ敵はそのほとんどが素人だが

トレーニングを怠ると

万が一で足元をすくわれる事もなくもない

最低でも週イチは組み技スパーを取り入れようと思う

レスリングに柔術の

技術確認

もちろんスタミナ強化にもなる

細かい筋肉

インナーマッスルも鍛えられる

組み技スパーは一石何鳥にもなる練習である









青木真也の柔道&柔術入門
青木 真也
晋遊舎
売り上げランキング: 1,998

価格¥2,520


Android携帯からの投稿
花粉が最も気になる時期に突入した

花粉、黄砂、PM2.5

そんな中ついに

最強の鼻炎薬に出会ってしまった

その名も「スックル」



今まで色んな鼻炎薬を渡り歩いた挙句に

辿り着いたのは

鼻炎薬の境地

こんなに効いていいのかなと思う

まさに

至極の1品

鼻炎薬の中の鼻炎薬

キングオブキング

前菜いって

パンいって

メインに鼻炎薬を持って来られたような

つまり

プソイドエフェドリンという成分が

自律神経に働きかけて血管を収縮

ギュウギュウに拡張していた血管が細くなり

通りが良くなる

必然的に鼻詰まりが直るというシステムである

念で言うと

強制的に絶の状態にされたも同然

鼻詰まりが解消される他ない

これで安心して春を過ごせる











Android携帯からの投稿

見所となったのは二試合

廣田VSヤヒーラ

シウバVSスタン

この二つは面白かったと言える試合であった

前者は技術戦

後者は魂のぶつかり合い

最高峰の技術戦かつ魂のぶつかり合いが一番なのだが

元々

個人的には日本大会の期待値は低かっただけに

どちらかを見れただけでもラッキーである

五味VSサンチェス

岡見VSロンバード

戦前は

期待値が低いながらも

この二つは期待していたが

試合内容は見事に不発に終わってしまった

試合は水ものだが

まさに

勝負はフタを開けてみないとわからないになってしまった

そんな事より

フタを開ける前からの面白味たっぷりのビックマッチ

GSP VSニック・ディアス

この最高峰の試合が楽しみで仕方ない

17日が待ち遠しい限りである









Android携帯からの投稿