一つ目
毎朝続けられていること。
起きて布団から出る前に内側の自分に感謝。
今日も一日楽しいと自覚する。
人生は思った以上に楽で楽しいと確認する。
これが出来たら動き出す。
素晴らしい1日になる。
二つ目
お昼ご飯を食べられることに感謝する。
でもやっぱり妻の手料理が1番である。
これまた感謝。
三つ目
で、寝る前に今日1日を振り返る。
楽しかったことを思い出す。
今日一日に感謝する。
明日また楽しいと確信してから寝る。
今日も最高の日だ。
明日も最高の日だ。
ありがとう、ありがとう。
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