バンクーバーはヨガが盛んな街。
留学で来られた方はこちらに来てからヨガに興味を持ち始めた、やってみたいという方もいるのではないでしょうか。
または日本でもヨガをしていたけどこちらでいきなり全て英語のやり取りで受付もクラスも受けるのはハードルが高い。とお思いの方もいるかと思います。
そんな方にとってもオススメのヨガスタジオがあります。
イエールタウンにある
ONE HOUR HOT YOGA YALETOWN
こちらはまだ出来て１年のヨガスタジオのようですが私の前のホストマザーが雰囲気がとても良くて通っているといっていたのでずっと行きたかったスタジオ。
着いた瞬間、暖かく迎えてくれるオーナーさん。そして英語が苦手な方には嬉しいオーナーさんの奥様が日本人。いつもいらっしゃるわけではないのですが私はよくお見かけしていて、会うと日本語で気さくに話しかけてくれます。
受付をしている時でもう二人の雰囲気の良さがビンビンに伝わります。
ちなみにお二人共ヨガの先生なのでスケジュール確認してお二人のクラスを受けることも可能です。
クラスはというと、伝統的な９０分のホットヨガをベースにしながらもアレンジして、立位３０分、座位３０分で６０分のクラスが行われます。
ホットの９０分は私も１年半ほどやっていた経験があるのですが、体調によって本当にきつい時や、シャワーを浴びる時間なども計算したら２時間以上はゆうにかかるので趣味として続けるのは結構大変なんですよね。
このスタジオのオーナーさんも十年以上のインストラクターの経験上、多くの人が
“I don’t have enough time.” (時間が十分にないんだ。)
を理由にヨガの練習をやめてしまうという現実をみて、それなら時間を短くしてもっと長く続けてもらおうと思いこのヨガスタジオを作られたようです。
短期間で一気にやって飽きてしまったり、身体を壊してしまったり、ヨガから離れてしまってはせっかくのヨガも効果をあまり発揮しません。
私もストイックにやった時期や一日３〜４本クラスを受ける生活をしていた時は、身体も悲鳴を上げたり朝起きてスタジオに行きたくないなって思ったりしたことがあったなぁと。
でもそれからは自分のペースでやりたい時にやって、好きな先生のところに行って、美味しいご飯を食べてってしていってからまた本当にヨガを好きになれた気がしました。
つきあい方は大事ですね。
ここはとってもいいスタジオだったので普通に通うことにしました♪
しかも最初の２週間クラス受け放題で$15! めっちゃ安いー！(キャンペーンかもしれないのでいつもかは分かりません)
普通のチケットも安いのがこのスタジオのいいところ。私は４ヶ月通い放題の$179のパスにしました。4ヶ月でこのお値段。他のスタジオだと高い所だと一ヶ月でこのお値段くらいします。
1ヶ月に換算すると$44位。お安い。
ずっと通うにはお金の問題はかなり重要ですからねー。
他にも4週間ごとに自動引き落としで$49のものや、１年間通い放題$499(一ヶ月約$41)などどのプランもすごくお得♪
ということでこれからはこのスタジオをメインにヨガを続けていきたいと思います！
いいスタジオに出会うのは難しいと思うことが多いので家の近くにこんなにいいスタジオがあるのはとってもありがたい。お世話になります。
以上、ヨガ部からのご報告でした！
1232 Richards Street
Mon- Fri 6:00am – 8:00pm(最終クラス開始時間)
Sat,Sun 7:45am – 6:15pm(最終クラス開始時間)