一見何してるんだかよくわからない動画ですが
全てバストを呼び戻すのに必須のワークです。
バストが各地へ離散したのは、そもそも本部が倒壊して居場所が無くなったから。
しかも帰り道まで封鎖されてしまったから。
崩れた本部の立て直し&帰り道の整備中！
「バストを本部へ呼び戻す会」
いよいよ14日(火)スタートです＾＾
バストがふんわりするだけでなく
腕とか脚とかすっごく軽くなって気持ちいいよ。
もちろんウエストも締まります♡
☑︎ふんわりバストになりたい
☑︎スラっと首を長くしたい
☑︎ウエストのくびれが欲しい
☑︎顔もバストも垂れたくない
☑︎もちろんヒップアップもしたい
☑︎呼吸が深く出来るようになりたい
☑︎気持ちよく動ける身体でいたい
☑︎背中をスッキリさせたい
☑︎平たい身体を卒業したい
☑︎バストを残して痩せたい
☑︎バストアップしたい
そんな方はぜひ一緒に良い汗かきましょう♡
体幹から潤う21日間のボディメイクレッスン
１週目「バストを本部へ呼び戻す会」
▶︎１日30分×7日間のオンラインレッスンです。
▶︎zoomにて配信します。
ご自身を映したくない場合は
画面オフの参加もOK
▶︎録画動画有り。
リアルタイムで参加出来ない時は後から動画でご確認いただけます。動画は１ヵ月視聴可能。
▶︎用意していただくもの
・スマホやPC、タブレットなどzoomが出来るデバイス
・25㎝〜30㎝のソフトボールorバランスボール（100均のものでOK）
・風船7個〜14個（100均でご購入いただけます）
▶︎日時
７月１４日（火）〜７月２０日（月）
１９：２０〜１９：５０
▶︎参加費
＊１週のみ参加￥２３，１００（税込）
→今回だけ
￥２１，０００（税込）
＊２週参加￥２７，５００（税込）
→今回だけ
￥２５，０００（税込）
＊３週全て参加￥３３，０００（税込）
→今回だけ
￥３０，０００（税込）
お問い合わせ・お申し込みは
LINEにてどうぞ＾＾
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２週目は
秘密の脚痩せの法則♪
バストを残して脚痩せしましょ♡
３週目は
アジャストなしの
セルフメソッドPRE YOGA
歪みを取ってシワを消しちゃおう♡
張りのある潤い肌は体幹から！
サロン情報
●最新ご予約状況→https://ameblo.jp/diastima-pono/entry-12439138775.html
●ご提供中メニュー（対面）→https://ameblo.jp/diastima-pono/entry-12373759738.html
●ご提供中メニュー（オンライン）→https://ameblo.jp/diastima-pono/entry-12601773971.html
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●サロンアクセス
京都駅より徒歩５分diastima-pono（ご予約後に住所をお伝えしております）