開脚セッションでは、「毎回新しい技が増えていて面白い!」とご感想をいただくことがよくあります。
身体が整うほどに、その方の出来ることも増えていくので、セッションでは毎回全く同じことをするわけではありません。
さらに次のステージへ行けるように、その前のセッションでは出来なかったことや、やらなかったことが、次のセッションには加わってきます♪
そして、身体が整うたびに出来ることが増えていくのは、もちろん私も同じなので、ワークアウトの引き出しは増え続けています^^
続けて受けていただくほどに、内容が濃くなっていくセッションです♪
前回の記事で少しだけ、からだリセット開脚について触れましたが、4月は開脚セッションを大幅にアップグレードしました☆
↑前回の記事はこちら。
美容開脚とも呼ばれているだけあって、女性に嬉しいこと盛りだくさんです。
グイグイとストレッチを頑張ったり、筋肉を一生懸命ほぐしたりといったアプローチではなく、ねじれや歪みを取り、身体の連動性(チームワーク)を高めて全身を使えるようにしていくことを根幹としていることはこれまでと同じ
その、ねじれ取りや歪み取り・全身の繋げ方が、よりいっそう綿密で丁寧になりました♡
文字通り、指先から頭の先まで!
そして内側と外側の繋がりも丁寧に!
だから、例えば頭の形まで変わったり。
そして、とにかく気持ちいい!
気持ち良く動く!巡る!
体感としては精神的な爽快感と、身体がふわっと軽くなり、バストやヒップがほわほわに柔らかくなる感じが、とっても気に入っています。
開脚の可動域を広げること自体を目的とはしていないので、柔軟性を上げたい方だけでなく、可愛くなりたい全ての女性におススメです♡
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