しばらく休みっぽいので

筋トレ再開しときます

病気のせいで(痛みがあったから)長い間

筋トレ出来なかったんだ。

負荷を掛けてもそこまで痛みがないので

今がチャンスだ！

少しションボリした腕をまた盛り上げたいね。

次皆様の前に現れる時は、

脇が締まらないようになってるかもだけど、

中身は変わらないからね。

いや、変わるな。

変わるわ。