最後の実習中です。
最後は行政の実習で保健所に行ったりしています。
病院系の実習は先週無事なんとか
終わることができました。
自分でも驚きです。
後半戦は寒さもあり、冬が苦手な私にとっては
身体だけでなく精神的にもつらいです。
特に年明けは燃え尽きてしまって、
やる気が起きません。
私は保健師を目指してて、
今回の行政実習を割と楽しみにしていたのですが、
思ってたのと全然違う…
講義メインで、記録物が多く要領が悪い私は
全然進まず。
次の日には提出しないといけないので
この1週間はあまり寝れませんでした。
雪も降ったり、保健所までは片道25〜30分くらいかけて自転車で行ってるのですが、
寒過ぎて行きたくない。
本当はそれだけでなく
体重がかなり低体重になってしまったのも
影響している気がします。
もう少しでBMI1桁になってしまいます…
毎日頑張って3食食べているのですが、
本当にダメな自分ですね
嫌になります。
今回の実習が始まってから鬱っぽくて
突然涙が出てきたり、何も考えれない、
身体が動かない状態で
それでも、あと残るはこの実習のみ。
何とか乗り越えたい
乗り切らないと
という気持ちで重い身体と気持ちを何とか
動かしてきました。
ですが、死にたい という気持ちが出てきて
軽々しく言うことではないのですが
本当に気持ちに波があって
頑張らないとって思っていても急に涙が出てきて
死んじゃいたくなって
何も手がつかず、パニックになって
でも、しばらくすると落ち着くので
誰かに言うことでもないなって
自分の中で対処してました。
しかし、金曜日の学内実習で突然息が苦しくなり
涙が出そうに。
なので、保健室へ行かせいただいて。
そこで、保健室の先生に今の状態を少し
話すことができました。
死にたい 気持ちに襲われることがあることも
正直に伝えれました。
とにかく 死なないこと を
約束しました。
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今日は久しぶりにお風呂に入りました。
実習中はお風呂に入る時間と余裕がなく
風呂キャンセルが続きます。
よくないですね…
でも、この土日は比較的身体を休めることを
意識して過ごすことができた気がします。
というよりは、身体が動かずほぼ横になって
ぐーたらしてた感じです😓
（睡眠はあまり出来なかった。薬追加で飲んだのに…）
あと、2週間なんとか乗り切りたいです。
1個前の実習が終わった時に
ママが来てくれてランチしました
幸せな時間でした