6月5日

どうやら昨晩は１時間ほど(未満かも)しか寝れなかったらしく

夜中月餅１個
           ジョア

食べてました

朝から胃もたれしてたらしい


朝食パン１枚
       豆腐1/4丁
       オクラのカツオ和え一口(昨日の残り)

昼そば 茶碗に軽く２杯
       ナスと豚肉の甘辛炒め 一口

夜すし太郎ごはん 茶碗に軽く一杯
       ほうれん草と卵のスープ
       きゅうり春雨ツナのマヨサラダ 大さじ２杯くらい
       かぼちゃそぼろ煮一切れ