私と主人と時々むすめ
時々、晴れ
時々、小雨
こんにちは、マダム60です。
夢だったアロマとタロットとクレイのヒーリング教室をしていましたが
謎の体調不良で少しずつスクールも出来なくなってしまい
今は、1日の生活を送る事だけで私は偉いと自分で自分を叱咤激励しています。
日々の事をいつか振り返り、反省したり、笑っていた時間を愛おしく
感じれる思い出にと、日記代わりにつけています
お久しぶり過ぎる更新です
相変わらずの短時間睡眠
嘔吐
十二指腸潰瘍
栄養失調
寝てばかりいるか
15分睡眠で起きてしまうか
忙ししい日々を送っています。
そんな中、意識改善
体調管理を頑張りました
行きたくなかった心療内科
飲みたくない安眠剤
しぶしぶ飲んだら
恐ろしいぐらい異常な眠け来ること
はじめて知りました
昨日、凄くショックな事があり
夜中に夢の中で、壁に貼ってある
シールを剥がしている変な夢見てました
すると
背後から声が聞こえ
仰天している娘が
「お母さん、何してるの?」と
何度も呼ばれていたようです
階段の壁に向かって
一生懸命シール剥がす動作していたと
気付きました
眠剤で意識朦朧としていたので
夢から覚めても娘に言葉を
かけられず、そのままふらふらと
ベットに入りました
今までもあったんだろうか
眠剤飲んだ時、同じことしてたのかと不安
娘に怖い思いさせたのではないかと
申し訳なく思ったり
薬では脳は休まない
眠剤はあくまで身体を強制的に休ますもので
本来、脳の休みになるようなドーパミンは出ません
だからこそ、上手に使って
副交感神経を働かせ
リラックスして質の良い眠りに
自分自身で持っていかなければならないのに
夢遊病
認知症
次の日、娘に謝罪と
父への口止め
母は、ご飯食べれるようになり
一日起きて寝込まないし
たった3日の話しですが
「私、治った」と言ったら
本気にしてくれる
見たまま受け取る「そのまんま旦那」
こういう時にはその単純さが
助かる
普段はイラつく
ふいに思う
イラつきながら
私が体調悪いとうろうろする
小姑ばりに口うるさくなる
何という事も無い日常だけど
暖かい暖房
たくさんの食材
ふわふわの布団
ぬくぬくのお風呂
本当は本当は私は世界一贅沢している
わかっていても
今日もイラつきながら
笑いながら過ごせた優しい時間
徒然と家族と自分の幸せについて考えた
家族が喜ぶ顔
ただ、それだけで幸せ
徒然と思う
他人に対しても、喜んでくれたら嬉しい
損得勘定を望まない
自分でありたい
そして、今日もマダム60
損得勘定まっしぐらで突き進むのだろう