暑いけれど、気分は秋

今晩は、夫がフットサルで不在なので、ひとりごはん。

かぼちゃを食べて、気持ちは秋モードです。

奥に見えるのは、最近ハマっている“切干大根の酢の物”。

すし酢とゴマ油だけというシンプルな味付けで～す。

お弁当にも入れちゃうくらい、好き。

抜歯２本目

本日、抜歯DAY。

上の歯なので、ヘッチャラです。

朝一番に抜歯をし、帰宅後に自転車を洗い、

お昼ごはんを食べて、自転車で仕事へGO。

元気です。

母が、カーヴィーダンスを始めたらしい。

私は１分で挫折したのに、母は続いているとのこと。

さすが、元体操選手（自称）だね。

忘れるくらい前に買った、パワーヨガのDVD。

久しぶりにやってみようと思う～。