12月３０日
今年もあと少しですね。
この１年、
仕事・家族・人間関係
思うようにいかない日もあり、それでも前に進んできた
そんなふうに考えてしまう日
ウルトラコミニュケーション協会で「脳」を学ぶ中で
私が何度も実感しているのは
＊＊「人は、脳と身体が整うと自然と『自分』を取り戻すことができ、
心が軽くなり、肩の力が抜けて『優しくなれる』＊＊
という事でした。
ダイアナでお伝えしてきた「身体を整える事」も
ウルトラコミニュケーションの「脳」を整えることも、
実はすべて同じところに繋がっています。
年末は
「やり残したこと」「できなかったこと」と反省点ばかり思い浮かびませんか？
あなた自身、この一年頑張ってましてよ！！
反省より、”ねぎらい”をかけてみませんか？
「よくやったね！！」
「よく頑張ったね！！」
と、自分に声をかけてあげてください
２０２６年は
もっと軽やかに
もっと自分らしく生きる準備を
今年の夏からはじめた投稿
手探りの日々はまだまだ続いていますが、
一歩一歩、進んでいきます。
なりたい自分のために
なりたい未来のために