エアロビクス

昨日どうして

不調な体調で無理して

エアロビクスに行ったかと言いますとね

大好きなインストラクターさんの

エアロビクスは最後のレッスンだったからです

4月からは他のメニューになるので

その先生には会えるのですが

簡単な振り付けから

最後には中級レベルまで引き上げてくれる

先生の振り付けが大好きでした

フィットネスクラブに私が入会して十年

楽しみにしていたレッスンでした

イベントとかでまたエアロビクスをしてくださると思うので

その時を楽しみにしています。

エアロビクスのレッスンに出て

仕事に行ったのですが

風邪は小康状態

今日はおとなしくしています

昨日セリアに行ったので

購入品の一部を挙げます

ペットボトルホルダー

色合いが好みです

ネイルパーツ

どストライクです！

フェザーとか、ターコイズ風とか

ネイティブアメリカンのモチーフ好きにはたまりません

でも、今ネイルする気力がないので

早く元気になりたいです

お昼ごはん

息子のお見舞いのドーナツと

仏壇のお下がりの桜餅

・・・

母ちゃん

風邪なおらんわっ！

でも、この体調で

スポーツジムに行って

エアロビクスを踊っていた私にビックリ

この件については詳しく書くかもしれないし

書かないかもしれません

風邪薬を買いに行く

恥ずかしながら

また風邪をひきました

どうなってしまった今年の三月

風邪薬だけでなく食材も尽きたので

スーパーへ

飲む点滴甘酒と

ビタミンC豊富な苺を買ってきましたよ

昨日からダウンしていて

ザビエルさんに

「また風邪ひいた〜」と言ったら

「何〜？」といいながら

マメマメしく介護をしてくれました。

今日は私一人だから

どうしても自分でやらなくてはなりませんね。

迷彩柄のスウェットパンツにトレーナーONフリースONダウンジャケット

マスク姿で髪の毛ボサボサの私が

風邪薬を選んでいると、

薬剤師さんがすっと寄ってきてくださって

色々と薬の候補をあげてくれました

（私も薬品取扱い責任者くらいの薬剤知識はあるつもりですが）

あっ、資格は取っていないですよ

頭がふらふらしている私に取って

彼女は御仏に思えましたよ

薬剤師さんすごい

こんなボロボロの私に話かけてくださってありがとう

オマケにコラーゲンの試供品までいただいて帰ってきました。

さて、今日は洗濯を畳んだら寝ます

健康第一！