私の美容法



ずばり、唐辛子です。


とにかく、辛いものが好きです。


ご飯にキムチ

焼肉にゴチュジャン

作る料理はついつい唐辛子まみれ・・・でも、美味しい!!


だからでしょうか、肌がきれい、とよく言われます^^

絶対唐辛子パワーだと思います。


みなさんもぜひ食生活に適度のスパイスを♪メラメラ

お店の売上を伸ばしたい!


いろいろ調べてみたらこんな会社発見ひらめき電球

http://www.intelligence-and-craftsman.co.jp/


今はやはり外国人観光客をうまく取り入れられてるところが勝者になるか。

少子高齢化が進む今の日本では、これが打開策かもしれないね。


夕方からの頑張りに「一本満足」---今食べています(笑)


肩の力を抜いて、適度に頑張ろうニコニコ

今話題のReebokの美脚シューズがほしい走る人


まるでバランスボールの上に立ったようなふわふわとした履き心地が、

ボディコアに自然な負荷をかけ、美脚化やヒップアップを促す筋肉を刺激するんだとか。


特別なエクササイズをすることなく、簡単にできそうなのが魅力音譜


履いてみたいなぁ~


どなたか使ったことある方はレビューをお願いしま~すドキドキ

朝食はいつも牛乳に「オールブラン」です。


1食40gでなんと、一日に必要な食物繊維の50%ビックリマーク


おかげでお腹きれい(*^▽^*)


気持ちもスッキリです音譜

最近KARAのmisterにはまっている私です。

KARAのセクシーなヒップダンス、健康でスリムなボディラインは、いい刺激になります。


今日からブログ始めます。


一度の人生、ダイヤモンドのように輝く生き方をしたいと思っています。


強く・優しく・美しく・賢く

そんな女性を目指して、今日も小さな一歩を踏み出した私です。


みなさん、宜しくお願いします。