やっぱり

一週間近くプチ断食をしてきましたが、


日曜日、ついに朝御飯を頂きました。



というのも、この日の午前中に厄除けのご祈祷を受けに行きまして。


さすがにご祈祷の場で、我が腹の虫合唱団の美声を披露する勇気がなかったため、というのが理由です。



結果、すんげぇ人で。食べてよかったー！と思ったのも束の間、帰ってからダルダル星人になり三時間も昼寝してしまいました。。。




やっぱ朝食べちゃダメだ。。。



というわけで、月曜日からプチ断食再開して調子のよい日々を取り戻しております。



でもまぁ、偏頭痛は相変わらず出るね。
朝御飯関係ないね(笑)



プチ断食のお陰で、頭すっきり！体も軽々な日々を過ごしておるのですが一つ困ったことが出てきてね。



お昼を食べすぎる、というかこれまで食べてた量だと多すぎてお腹がパンパンになるようになってしまって。



夜お腹が空かなくて、結局一日一食になる日が出てきたのであります。



危険かなぁ。



胃が小さくなったのか（朝食抜いただけで？！）


白米➡玄米にかえたからなのか。。。



不思議ー。

休みの日は

ダメやね。



朝食べないのは大丈夫やけど、その代わりに昼食後おやつに手が伸びる(ﾉ_-｡)




まぁ、手の届く範囲におやつを置いているのが悪いのだが…


きなこねじり棒うまし。




…でもまぁ体調は本日も良好やし、ダイエットしてる訳じゃないからいっか(笑)

あ、

順番が逆やけど、数年ぶりに眠っていたこのブログを復活させてみました(笑)


さて、今度はいつまで続くやら（;´▽｀A``