2012年7月、生まれ育った川崎市多摩区宿河原で「Yogaroom 子紅」が始まりました。

 


以来11年間、心と体を整える場、トレーニングする場として続けています。



2022年の父の死をきっかけに、改めて「生きる」こと、同時に「死」について考えるようになりました。


そして、私が今まで学んできたことがようやく繋がったように感じたのです。


私は、自分らしく、生き生きと元気はつらつ、生涯現役でいたいと思っています。

 


自分がそうであるように、ご縁があった方にそのお手伝いをすることが私の喜びであります。


それが、私にとって、「Yogaroom 子紅」なのです。



私のヨガ教室でやっていきたいことは、健康寿命を伸ばすこと、つまりは、自分らしく生き生きと健康であることです。


何歳からでもヨガは始められます。きっかけの場所となれたら幸いです。

 

3月スケジュール「Yogaroom 子紅」