最近ジムに行けてない

休みというのもあって最近ジムに
いかない状態になっちゃってます。

本来は休みだからこそしっかりと
長い時間通わなければいけないところには
なるんですけどね・・・。

そんなわけで今日は無理でも明日には
また再開したいと思ってます。

今本気で筋トレを頑張っているんですよね。

サプリメントも用意して
頑張ろうかというところです。
→DCCの口コミ

なかなかアブドミナルとか結構な負荷で
やっているんですけど、それでも
あまり体に変化が出てこないんですよね。

よくみる腹筋が割れている人とか
あれは相当なレベルでやっていると
思うんですよ。

あそこのレベルまではいかないにしても
もう少しいいところまでいけたらなと思うんです。