母の日とは·····？(笑)

こんばんは。

昨日は母の日でしたね。

今までは、

アクセサリーをパパと息子達からもらったり、

ケーキを買ってきてくれたり、

夕ご飯作ってくれたり

何かしらアクションはあったので、

ちょっと期待しつつドキドキしてました

31のアイスを食べに外に出よう！とのことで、

ルンルンで家を出たのですが·····

公園の前を通ると、仲良くしてくれてるお兄ちゃん達が遊んでる·····

行きたそうにしている子供達·····

どうする？と聞くと、

行きたい·····でもアイスも·····

アイスはいつでも食べられる！！行ってこーい！！

ってことで、急遽公園(笑)

3時間くらい居たのですが、まぁ夕飯の用意もしてないし子供達も全力だったので帰ってバタバタ。

私もパパもヘトヘト。

ってな事で、普通の休日が終わりました(笑)

しかし！パパが話の流れで、

明日から早く起きる！

子供達のため、ママのために家事ももう少しやるようにする！

疲れに負けないで子供達ともっと遊ぶ！   

という 意思表明をしました！！

まぁ口だけなんだろーなんて思ってましたが、

今日！朝早かったんです！

私の方が起きられなかった！！！(笑)

有言実行！いつまで続くかわからないけど、頑張って〜

パパの意思表明が、母の日のプレゼントになりました(@´∀｀@)(笑)

お休みの日は·····

土日に入ると、なかなか携帯もさわらず過ごします。

私は春休みや夏休みのような長期休暇や、土日のお休みの日が苦ではありません

なんか寂しいのです·····

あと何回こんな風に子供たちに構ってられるのかなぁ·····って。

あ、パパはちょっと迷惑です

男の子なので、きっと中学生になる頃には

親より友達！ってなるのかな

そうするとあと数える程しか、ママ！ママ！ってならないのかなぁ·····って(笑)

マザコンにはもちろんなって欲しくはありませんが(｀・∀・´)キリッ

大人になっても、仲良しな親子でありたいと思ってます。

私が子離れ出来ないだけだったりして·····

毎日怒って怒鳴ってるけど、大好きでしょうがない子供達です。

ママって全然泣かないねってこの前子供達に言われましたが(寂しかったらいっぱい泣けー！って泣かせた後でした)、

ママはみんなの見えないところで泣いてます。

パパに言われて悔しくてお風呂の中で泣いたり、

怒りすぎたかなぁって子供達の寝顔見ながら泣いたり(笑)

それでも毎日楽しく頑張れてます。

我が家の天使達ありがとう❤

体重を計る。

毎日毎日体重を計っておりますが、

いつも計る時間は夕方5時6時の

お風呂入る前。

ご飯も食べる前です。

朝に計った方が良いとは思ってます·····

が、パパに覗かれるの嫌だしなぁ·····

お風呂入る前のすっぽんぽんの時なら！！と思った次第でございます。

でも私も本当は朝に体重計乗りたいんじゃぁ·····

少し早めに起きて、気付かれないウチにさっさとやってしまおうかな？(笑)

運動は今のところ毎日続いております！

まだ三日目だけど(笑)

今夜もがんばるぞー！！

専属トレーナー

もちろん旦那のことなんですけどね(笑)

やる気を出した私を見て、

「毎日付き合ってやる！！」

なんて言うもんで、昨日から夜の運動に付き合ってもらってます。

やりすぎは良くない！とのことで、

まずは体幹を鍛える運動。骨盤の位置を戻す運動。

うつ伏せになって、足をぎゅっと閉じてエビぞり＆つま先を交差して10秒10回ずつ。

その後、うつ伏せのまま足裏を合わせて軽く反るのを6秒10回。

そして、3秒かけて伸びをして3秒かけて縮こまる運動を10回。

ストレッチだけ！？と思ったので、仰向けになり足を上げてつま先を触る腹筋を20回しました。

まぁ徐々に·····！

パパは、まずは続けさせることを意識してるようです。

あんまキツいとやらなくなるからね(ノ∀`*)

食事も少なめに、よく噛んで！を心がけるようになりました。

少しづつ変わりますように·····

毎日の日課にすること

さて、昨日から始めておりますダイエット。

デブの甘えで申し訳ないのですが、

毎日お兄ちゃんが帰ってきてから2時間ほど、下の子を連れて公園へ行っているので、大変疲れます(笑)

なので、午前中に夕飯や昼食の支度をしています。

4月から幼稚園が始まったばかりで、お迎えもまだ早く·····ダイエットするとしたら幼稚園に送って行った後すぐかなと思っております。

30分エアロバイクにのり、

その後ダンベルを持って背筋と二の腕を鍛え、

深いスクワット20回×3 

寝っ転がって足上げ運動。

こんな感じのメニューになっております。

とりあえずこれだけなら毎日やろうと！

産後太りが解消されないままで、今から間に合うのか心配です｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡