はじめまして。
えなと申します
気づけばアラフォー。
これからの自分のために、ブログを始めてみることにしました
私はいわゆる“HSP”の気質を持っていると思います。
もともと自由奔放な性格で誰とでも仲良くなれる子供でした。
でも感受性が豊かだったぶん、いろいろな刺激に敏感で、人が気付かないようなほんの些細なことにも気付いてしまう。
人知れず傷つき、気を使い、気を張り続けて生きてきた結果、
いつの間にかとても生きづらい人生になっていました
今の私は、
・あらゆる刺激に敏感（音・振動・光・匂い・パーソナルスペース）
・自己肯定感が低い
・他人軸で生きがち
・人にどう思われているかを過剰に気にしてしまう
・責任感だけは強い
・一人の時間がないとエネルギーが回復しない
・人と深く関わることが少し怖い
などなど・・・
この年になっても、そんな不器用さを抱えながら生きています
今の職場は10年になります。
我慢して、我慢して、我慢して・・・
その結果、ガス欠状態になり、休職することになりました
（詳細は別途書こうと思います）
休職は私に与えられた“立ち止まる時間”だと思っています。
これからは、自分をすり減らす生き方ではなく、
自分を大切にする生き方を選びたい。
このブログでは、HSPならではの目線での日常や、
ソロ活・推し活・ひとり旅のこと、
そして自分を受け入れていく過程を綴っていこうと思います
少しでも共感してくださる方がいらっしゃると嬉しいです
どうぞ、よろしくお願いいたします。