対話はアート✴️wakka -3ページ目

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05Nov
- 自分のハードルは自分で決める
  おはようございます！対話はアート✴️をかかげて楽しむwakkaの美咲🌼ですなんだかとても忙しい気分になっていました😅こどもの行事と、自分のやりたいことと、、幼稚園の係を安請け合いしたことによりキャパオーバー😭1月から勉強することがあるのに、どうやってその時間を産み出すつもりなんだ？！という不安の海へダイブ。それにより、時間を見つめ直すことができました。手帳を買いました！ジブンをあきらかにせよっ！！書いていたら、あれ？そんなに忙しくない？？とはいえ、家でひとり子どもをみているので、完全フリータイムはあまりとれず。↑ていうか、そんな中、ジブンがんばってる！！もっとやれー！じゃなく、ほんとよく頑張ってるね💓と褒めてのばしたいと思います。ジブンを。わたしの相談役が家の中にいて、それは夫なのですが。とても忙しそうなので、自分の色々話すのを遠慮していたかもしれないことに気付きました。対話しているうちに見てみぬふりをしていたジブンがあきらかになっていって、泣いて、すっきりしました彼にあれしろこれしろと言われることはほとんどありません。「俺の分まで楽しんで生きて」と託されています。↑馬車馬のように働いているので「好きなことすればいいよ」ごちゃごちゃと考えているとき、このセリフがささる。ほんとだよ、楽しく好きなように。やればいい。しかもありがたいことに、誰もそれを制限しない。ブスッとしてると、子ども達まで「笑って」と言ってくれる。一番制限しているのは、ジブン自身。ぐはぁっ。昨日の夫の言葉「自分のハードルは、自分で決めるもの。」響いたのでメモりたいと思います。ちっちゃいのポンポンとんでてもつまんないでしょ、と。勝手にでかくしすぎてビビっても、だし。ぐはぁっ。
- ★11月の【wakka】『トーキングサークル』
  【11月の開催予定】●11月16日(土)13:30〜15:30海老名参加費1000円●11月27日（水)10:30～12:30茅ヶ崎参加費1000円両日ともに、この日集まったメンバーの偶然性を大切に対話する会にしたいと思います。※全ての会場はお子様連れも可とさせていただきますが、託児はありませんので、ご自分と周りの方が集中できるようご配慮をお願いします。【お申込み】お申込みは、ライン＠orお申込みフォームor参加するお友達に伝言いづれかの方法でご連絡ください。お申込み後、場所の詳細を送らせていただきます！<div＜＜LINE@＞＞</div<divhttps://line.me/R/ti/p/%40qmr1960q毎月1回開催情報をお届けします！場所や部屋番号も確認しやすく、お申込みも簡単♪スタンプかメッセージをいただくと、wakka事務局から返信が来ます♪</div<<お申込みフォーム>>＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊★ wakkaの『トーキングサークル』について【トーキングサークル】をはじめたきっかけ①【トーキングサークル】をはじめたきっかけ②私達wakkaでは、ネイティブ・アメリカンのしていた『トーキングサークル』に着想を得て、輪になり対話・ダイアローグをする会を月2回、各地で行っています。みんなで輪になって、上も下も関係もなく、オープンに話す。相手の話を最後まで聴く。それは雑談でも、議論でもありません。対話は、共に意味を共有し新たな意味を創ることだと考えています。フィンランドのある精神病院の、医師や心理士、当事者、当事者の家族が対話をする「オープンダイアローグ」という治療法は世界で注目されています。また、学校教育の現場でも、従来の受け身の学習ではなく、対話的な学びを取り入れることが重要視されています。対話….みなさんは「対話」をしていますか？＊＊＊今までの回を振り返り、私が今実感しているのは、対話を通して、・自分がわかる・自分の答えに気付く・感覚に鋭敏になる・みんな違う存在の「わたしたち」が明瞭になるということです。誰かに答えを求めることがあってもいいし、それが必要なこともあるでしょう。でもいつだって最後は自分が決める。自分の答えを自分で見つけることは、これからの時代にとても大切な力だと感じています。主体的に生きること違うカタチの他者と調和して生きること自分と相手を知るために対話を重ねることそれはきっと、子どもたちに優しいセカイを贈ることに繋がるとわたしは信じています。＊＊＊私たちが設定した簡単なルールは・ハートで話す。・ハートで聴く。ルールというか提案です ^ ^♡ハートで話す…・上手に話せる必要はありません。あなたの想いをありのままに話してください。・誰かの話を受けて"ふと、そういえば"このエピソードを思い出した。この感情が出てきた。そんな話をどんどん話してください。・「私は～」こう思う。こう感じる。相手がどう思うかは相手のものです。♡ハートで聴く…・誰かの話を最後まで聴く。・聴いているときの自分の反応を感じてください。身体感覚や感情…心と体は繋がっています！・ジャッジはわきに置く。なるべくジャッジしないで、みんなの話しを聴いてほしいのです。むしろジャッジしてもいいのです。「あージャッジしているなー」と眺めて横に置いてください。話すことで、もっともっと自分がわかる。もっともっと相手がわかる。あなたとわたしは違う。多様性を感じられる。みんなちがってみんないい！！ぜひ、体験・体感しにきてください！私たちが安全・安心の場を提供いたします(^^)きっと、自分の答えの意味が分かるかと思います。ある人にとっては癒しの場。ある人にとっては創造の場。ある人にとっては学びの場。ちなみに、サークル活動ではございません。ぜひ好きな時にきて、好きなように過ごしてください。wakkaでみなさまにお会いできますこと、楽しみにしております(^^)wakkaオオベミサキ
02Nov
- リブログ記事”【wakka】対話 wakkaダイアローグ”
  報告遅くなりました！10月のトーキングサークル28日に！美穂さんは23回で初の欠席😊わたしは今回、エネルギー不足もあって全然アクションを起こせずこの日を迎えてしまい。それでも偶然性はいつも完璧と感謝で。10代の子が初参加してくれました！連れて来てくれた20代！感動する30代！素直な40代！トーキングサークル中に大好きな体感がある。途中、それぞれの色がはっきりする瞬間。わたしとあなたは違うんだね、と他者性を最大限に肯定的に感じられるのです。みんな違ってみんないい。そうすると、1周回って「私たち」になるのです。テーマも、一応「子どもの頃」にしていて、でも違ってもいいなと思っていて。みんなに聞いていく中で、これでいこうといってくれた10代ちゃん。最初に自己紹介もかねて、今日のハートを擬音語で、ということを。わたしはプカプカ「小さい頃」をテーマに提案した割に、これといって話したいことも思いつかなかったんだけれど、あれよあれよと場のマジックに私自身がかかっていきました。「思い出」と「記憶」、「出来事」言葉による印象。内容。違うという話が印象的。…言葉って不思議です。「りんご」と言ってもほんとは、それぞれの人の「りんご」があって。それを共有する作業をしているうちに、自分の「りんご」に自覚的になれたり、他者の「りんご」を尊重したくなったり、新しい「りんご」が出てくる。それがほんとに面白くて興奮します。ありがとうございました。そしてこれまでみなさんを取り巻いていた全てに。ありがとうございました！あやさんの記事をリブログ😊エネルギー枯渇の大きな要因になっていた息子のイヤイヤ期。この日、「かめんらいだーになる」というつぶやきとともに、終わった？？と思えるほど突然聞き分けがよくなってきたのですがさみしいような、油断大敵のような様子見です。次回のwakka「トーキングサークル」11月16日海老名11月27日茅ヶ崎です♪
24Oct
- リブログ記事””実験には◯◯なデータものせること！””
  ＊対話でアート＊美咲です。はい。というわけで！運動会で登板できなかったトーキン品川。美穂さんのブログ↓リブログ先、とっち。テーマだけ提案し…本当にトーキンは参加しないと、体験が出来ずで…みんなの概要がチラチラ聴こえてくるんだけど、全貌はわからず。笑でもとても楽しそうなのは伝わってきてます！！！「全てに意味がある」という考えを採用しています。必ずこのメンバーで意味があったのだと思っています☺️私の近況ですが、この数日、子どもの行事やら準備やらで日々あっと言う間に過ぎ、なんだか疲労気味の今日この頃でも、すごーーく嬉しい出会いもあって望んでいた場を知れるチャンスしかし、焦りそして自分時間の不足という時もあーるーー！毎日ブログ書く宣言していたこともあったのに…おーーい。しかし、自分を責めるのもエネルギーを消費してしまいます。自分に甘くいきたいと思います🤣次回、トーキンは10月28日海老名なんとなく、テーマは「子どもの頃の思い出」に設定してみました。秋の訪れ。子どもの頃の思い出から、自分のエッセンスを拾い集めてみませんか？集まった人の化学反応で創られる何か。体験していただきたいです。wakka『トーキングサークル』10月28日（月）10:30～12:30海老名参加費1000円🌈子どもの頃の思い出この日集まったメンバーの偶然性を大切に対話する会にしたいと思います。【お申込み】<div＜＜LINE@＞＞</div<divhttps://line.me/R/ti/p/%40qmr1960q毎月1回開催情報をお届けします！場所や部屋番号も確認しやすく、お申込みも簡単♪スタンプかメッセージをいただくと、wakka事務局から返信が来ます♪</div<<お申込みフォーム>>
19Oct
- めんどくさい奴だった。
  最近、トーキングサークルの時に、自己紹介で話してもらっているのが「好きな色」私は、学生時代から何年か前までこういう質問がとても苦手でした。・私より明るいキャラの人がいる中で、こんな明るい色が好きだって言ったら似合わないと思われないかな？・その色の服を持っていないってことは好きとは言えないのでは？・好きがそもそもわからない。好きって何？似合う？似合わない？・前にあの色を答えたから、すぐに好きな色は変えてはいけない。……。これくらいのことは好きな色を自己紹介で言う場合、一瞬で頭の中を駆け巡りましたね！笑以前は！！ギャグじゃなく非常に生きづらかったです。。最近、トーキンで好きな色を言うときは、毎回違う色を答えてます。気づけば。だって気分で変わるから。私はそういう人だった。今日好きでも、明日は変わるかもしれない。そして戻るかもしれない。好きと似合うと、自分のオーラの色は違うかもしれない。笑なんでもいい。間違ってない。好きな色なくてもいい。わからなくてもいい。それが答え。ただ、それだけ。みんなの好きな色もへぇ！そうなんだね😊(wakkaの人達もいつも違うこと言ってる気が…笑)ありのままを話してよくって、そのままでよくって、間違ってもよくて、そもそも間違いはなく。そのままを表現することをやってみる。そんな場でもあります😊10月20日トーキングサークル品川は、子どもの運動会が台風により延期したために私は欠席することが決まりました🙇‍♀️wakkaメンバーに託します！！集まった人で作ることに意味がある。きっと20日も、意味ある日になる。エッセンスは置いてきました。よろしくお願いします。
16Oct
- 台風と大事なものと命。
  10月12日の台風19号。被害に遭われた方々にはなんと申し上げればよいのか言葉が見つかりません。私も、この台風では、川の氾濫で家がだめになるかもしれない、と一度覚悟せざるを得ない時間も過ごし、避難所で一夜を過ごしました。結果的に何も被害はなく、無事でした。しかし、緊張感のある一日だったせいか、今になって身体がダルかったり、不調をきたしています💦近所中、そんな話をしています。。避難所を出た朝の空台風の日は、今までにないほど川の水位が上がっている中で、ダムの放流のアナウンス。この水位でさらに放流？！流石にまずいと思い、大事なものは2階へ。貴重品などをスーツケースやかばんに詰め込むも、気が動転していて、後からなぜこれを？というものまで避難所に持っていった割に、必要なものを持っていっていなかったり…大事なものって何？緊急時だからこそ、この問いがリアルでした。結局、私が大事に思ったのは思い出でした。あとは、日常品。思い出の詰まったアルバムや、ビデオカメラは2階に…。最近実家から搬入したばかりの10歳の頃に買ってもらったピアノ…これが浸水すると思うと泣けました。。あとは、子どもの服や下着や…。制服や。水。毎日使うものは捨てきれなかったです。2階へ。逆に後から気づいたのが、高価なアクセサリーの存在はすっかり避難を忘れていました。(そこまで高価じゃないけどさ…)あ、来年使うランドセルも…そう思うと、結構あきらめるものも多くて、逆に何持っていけばいいんだろう？と考えると、とにかくおにぎりとミカン詰め込んだりして…大事なものって、そう多くはないかもしれませんね。そして、もうひとつ。「命」と久々に向き合うことができました。リアルにこのままここにいて氾濫したら死ぬかもと一瞬考えた時に、死にたくない！！ってすごく思って。逆に死ぬのすげーなと。振り返ることもあって。ここでは、書いていない気がするんですが、私は父を7年前に自死で亡くしまして。鬱という死にたくなる病気であり、事故であり、自死…そんな風に捉えていますが、タイミングと引き金があってしまい、自らいくというのは、なんていうエネルギーなんだろうか、と思いを馳せました。ちなみに、今はそのことを病気であり、事故であり、自死、そんな風に捉えていますし、色んなことと向き合い、越え、今に至っています。そして、人は、死ぬとどこにいくのか？どうなるのか？なぜ生きるのか？それを真剣に考えたことは今に繋がっています。実際に、隣の平屋のおじいちゃんか避難しないと言っていたらしく…。「私はこのままここにいる」と。避難所に行ったあとその話を近所の人に聞きました。(私は気になりつつもあわてて出てしまっていました)1回目の放流が取り止めになった時に、ちょっと雨風がやんだので、私はひとりで忘れ物を自宅に取りにいきました。(危ないと思いつつも、旦那も避難所で働いていたので💦)すると、おじいさんの家に明かりがついていたので、ピンポンして。「私はいいよ」という言葉は、やっぱりちょっとショックでした。でも、車あるから乗ってってください！ダメだめ避難するよー！！って押し売りしたら、けっこうすんなり「いちおう荷物は用意してあるんだけどさ」とリュックか出てきた😂また放流がいつ始まるかわからない中、子どもも置いてこのやり取りはちょっとドキドキしましたが、おじいさんを連れて無事避難所に戻ることができました。おじいさん含めて近所の人とミカン食べたりお菓子交換したりしているうちに、あんな死を受け入れたかのように見えていたおじいさんが「で、旦那とどっちがモーションかけたのさ？」とか聞いてきて。生きるってこういうものだよねと思いました。(爆)死と生は紙一重。死に向かうのは生に向かうことで、生に向かうと死に向かわざるを得ない。そんなことを思い出しました。生きることはくだらなくて愛おしい。かもしれない。大変な日々の方々に、日常が戻りますように。台風を通じて、この土地が益々好きになった。それから、シンプルに。なるべく嘘をつかずに生きていきたいと思いました。自分のことも誤魔化したくないですね。↑誤魔化しがち！色々な気づきのあった数日でした。水に恐れて怖がって恨もうとした一日でしたが、避難所から帰ってきて入ったお風呂は最高で。自分の矛盾具合が面白かったです。＊＊＊＊＊そんなわけで…１点アナウンスが…10月20日のトーキングサークルin品川…12.13日で完結するはずの幼稚園の運動会が19.20日に延びてしまいまして😂19日が雨だと20日に私は行けなくなってしまいます😂ごめんなさい🙇‍♀️ですが、wakkaチームがいますし、来てくれる方もベテラン勢が多く、何も心配しておりません。が、行きたいよ〜〜トーキングサークルをどこでも誰でも、やっていってほしいと思っているところではあり、これもタイミングかもしれないのですが。必要なことが起こり、気づく「トーキングサークル」なんだか思うように文章も書けないし、私にとっても変容の秋なのか…もう少し天気の様子をうかがいます！【10月】wakka『トーキングサークル』●10月20日(日)13:30〜15:30品川いくつかのテーマの中から集まった方の偶然性のなかで。●10月28日（月）10:30〜12:30海老名テーマ🌈子どもの頃の思い出詳細10月のトーキングサークルお問い合わせはこちら<div①LINE@</div<div毎月1回開催情報をお届けします！場所や部屋番号も確認しやすく、お申込みも簡単♪スタンプかメッセージをいただくと、wakka事務局から返信が来ます♪</div②お申込みフォーム
10Oct
- リブログ記事違いは個性
  wakkaのみほさん。この変容からの、広がりがすごくて。違いは個性。命。ひとりのお母さんの想いがたくさんの人を動かしてる。すごいなぁ、みほさん。そして、みとちゃん。＊＊＊＊＊日々書きたいことはあるのですが、息子イヤイヤ期により、急激に体力を吸い取られ。ブログに手がまわっておりませんこちら、娘のイベント作業w10月のトーキングサークルもよろしくお願いしまーす！
02Oct
- リブログ記事”【初！西船橋】wakka の『トーキングサークル』〜流れにゆだねてみるって〜”
  wakkaの「トーキングサークル」の裏側。何にもしてないようで、事細かに反省会？考察を繰り返しています。ファシリテーション技術を上げようと考えたりもしたけれど、対話ってなんだろうってみんなが理解してきてくれたおかげで、だんだんファシリテートすることもなくなってきて笑今は"場づくり"にハマっています。どうしたら、みんながありのままでいられるか。ジャッジをわきにおけるか。等々…色々と、試しています。wakkaの打ち合わせ、通称waっ会議では白熱した対話、時に議論を繰り返しています。涙したり、指摘したり、けっこう在り方そのものを問われる楽しい会♡で、今回みんみさんに加わってもらって、裏側をシェアできて、それに楽しみを見出してくれた感じがすごーーーく嬉しかったです！！あ！皆さんの感想がまとまってる白羽さんのブログトーキングサークルという場所は心の安心・安全基地のよう。今日、それをとっても感じました。感じたのは自分の心の変化。前回から結構時間がたっての参加だったのですが前回は「ジャッジ」って言葉にひっかかっていた自分がいました。でも、今回、「ジャッジって何だっけ？」って思っている自分がいました。思うことを安心して言ったらいいし相手のことも信頼して聞いたらいい。そう感じていました。私にしたらすごい変化！そして、ホワイトボードにあった「ありのまま」っていう言葉にぐっときました。そう、ありのままでいられる場所が一人に一つ（以上）どこかにあったらいいよねそう思っていました。それとおもしろかったのが大人の緊張がほぐれてありのままモードになったら子どもたちの仲もぐっとよくなったことなのです。トーキン第2回目の時に「学校」をテーマでオープニングトークしてもらった白羽さん。久々のご参加で成長したwakkaも見せられたかな✨なっちゃんのブログその場に集まった仲間と対話する場なのですが、話すの苦手～とか、人の輪に入るのが苦手～とか、気にしなくても大丈夫です。私はまだ2回目だけど、感じたことは、毎回が一期一会なんだなぁということ。昨日、あの場所、あの時の出会いに感謝します。ずっとお会いしたかった方と息子くんにもお初にお会いできて、嬉しかったです。私は積極的に出会いを求めていくほうではないし、みんなと馴染めない(と思い込んでしまう)場面も多いけれど、こうやって人と人が対話で繋がる場は、とても私には合っていると思います。心を大切に、個性を大切にして生きている(生きようとしている)方がここに集まって来るのかもしれません♪小学生の娘さん、きーちゃんにも途中話を振らせてもらいました♪気にしなくても大丈夫です。って文がめちゃくちゃ嬉しい！なっちゃんも久しぶりの参加♪てらもとあやさんのブログwakkaトーキングサークルの素敵なところは【ありのままを認めてくれること】自分の気持ちを話すときに【安心して話せる】って幸せwakkaのトーキングサークルにはその安心感がありましたよぉ♡♡そんでもって♡普段、話す機会があまりない人とお話しできる機会にもなる♡♡出会える人がいると自分の幅も広がるし世界も広がるかもしれないセミナーとか勉強会とかってさ、YouTubeもあれば本もある。ネットで調べることもできるし・・ぶっちゃけ行かなくてももう勉強できるじゃない？wwwたださ、やっぱり会場に行くとそこで出会う人もいれば主催してる人の空気感も分かるから♡会いに行くのもやっぱりいいなぁ～としみじみ思いました♡あやさんには1度だけ会ったことが会った！ほんとの「大丈夫」を知ってる人だった✨小さな子いながら色々チャレンジされてて親近感♪ほんとそれ、学ぼうと思えばググればなんでもできる時代だからこそ。あと、wakkaのあやさんのインスタ！そして、あのメッセージをもらった😍亀さん！＊＊＊＊＊＊ありがとうございましたー！！また機会があればご感想祭りをしたいと思いますこのような雰囲気で、毎度やっていますのでご参考にしてください♪でも、毎度違うな…そんなアートな場です♪次回、10月20日【品川】10月28日【海老名】です
01Oct
- 安心、ありのまま、大丈夫。in西船橋
  9月29日wakkaの「トーキングサークル」in西船橋開催しました。トーキン21回目です。呼んでくれたみんみさんありがとう！おかげで、何かが広がった気がしています。集まった人達と創り上げるアート。本当に毎回違う。今回は、みんみさんがある・ないにこだわっていた頃の話をシェアしてくれて…それぞれが話して、聴いて。対話する。すると、だんだん創造の種が膨らんで、真ん中にドドンと「大丈夫」立ち上がったように感じた。そのまんまでいーねって肩の力が抜けて、心地よい。そんな空間でした。私にとって。ここは、教えてもらうのではなく、自分で答えを見つける場。問いも自分でもっている。みんな与えてくれる。みんな先生。みんな生きてる。飲み屋街に強く生きる雑草、いい仕事してくれたねあぁ。楽しかった！お子様多め♪ラッキーなことに、ふた部屋っぽいつくりで、トーキン中はいい感じに分かれられ。大人がほっこりしている間、子ども達はいつのまにそんなに仲良くなったの？！楽しそう😍おばちゃんね。子どもトーキンもやりたいの。いつかやりますね！！自信をもてる子が育つこども哲学 - “考える力"を自然に引き出す -1,404円Amazonステキなメッセージをいただいてしまった！！きゃあ〜〜！不思議な経路で♪しってる感覚大好き。そう、これも頼りにやってきました。トーキングサークルを始めて9月で1周年！続けるからわかることがあること、実感してます。単発でやるのと、続けるのはやっぱり違うくて。wakkaの仲間と、wakkaの意義を理解してくれている人と、足を運んでくれた人みんなに感謝です。ありがとうございます！！ブログに今回のこと、書いてくれてる人いっぱい！嬉しい！それ見て、またなるほどって教えてもらう。楽しい。次回へ続く→！
29Sep
- 本日西船橋トーキン♪
  ものすごく久しぶりに感じる…トーキングサークル。in西船。本日でーす！キャンセルの方か出たので、ドタ参加大歓迎です電車ガタゴト。ワクワク。ワクワク。さぁ、今日は何を試そうか。何をまわそうか。トーキングサークルは最高の趣味かもしれない。2日前にはハワイアンズ旅行。義理の両親プレゼンツで、ありがたやでございました。ぽーーっとしてて、十分幸せで。楽しくて。言いたいことも書くこともなくなってきたりもするけれど、まだまだ楽しい遊びができるんだろうな。本当の楽しみを。電車、朝ワインも楽しいけども。
26Sep
- 小論文を書いた。
  小論文…小論文ってなんだっけーなんとか書き終えた深夜1時。これは日記？エッセイ？違う違う！小論文。そんなの忘却の彼方。結局ブログも、飛び飛びで。文章を書くことも休んでいて。いざ書こうとすると短い小論文なのに書けなくて、結局自分の想いを論理的に簡潔に書くこともできない。そもそも追求しきれていないことを見つめ、認め、諦め。自分にとって、これは今とても必要なことだったと目が覚めた。やらなきゃ始まらないことがある。上手くなくても、恥かいても。そんなことに向き合えました。冷静になると、わざわざ苦労してる自分ウケますが。笑＊＊＊＊＊そして先日はカラオケに行ってきました！ご一緒した方がギターを持ってきてくれて、私の即興の歌と彼のギターでセッションするなんていう、素敵な遊びもさせてもらいました😍こちらは何にも、考えず感覚のままに。。だけど、感覚のまま歌うの恥ずかしーーーでも、いざ飛び込むと気持ちがいい。Yさん！！←すごい提案してくれたYちゃん！付き合ってくれた妹ちゃん！ほんとうにありがとう！！という。右脳と左脳の振れ幅よどっちも振れるのが、わたしには必要なんだなぁと感じてます。そしてトーキングサークルはどっちも使ってます。こんな私の思考と感覚に、さらにみんなと、集まった人の思考と感覚と感情といろんなものか共有される場。で、結局自分は自分にしかなれないって確認する場。wakkaの「トーキングサークル」よろしくおねがいします💛
19Sep
- 今日も素晴らしい日。
  こんばんは。なんていうか今日も素晴らしい日でした。あなたにありがとう。あなたを支えてくれた人ありがとう。あなたに出会えて嬉しい。私とあなたとあなたとあなたと私たち。みんなそれぞれの私たち。みんなみんなみんなみんなみんなみんな私たち。みんなみんな違う私たち。あなたが幸せであり続けるように、私は幸せであり続けるよ。忘れないでいるよ。誰しもが既に与えることができる存在。そこからスタートしたいんだ。みんな特別すぎて、誰も特別じゃない。みんな普通で、特別がすごい。だから、いんだね。わたしも、あなたも。という気持ちです。本日ポエム風の＊対話でアートする＊美咲でした西船橋トーキンは会場の座席に限りがある都合で、満席になりました🙇‍♀️
16Sep
- ブログを書くまでが私のトーキングサークル。
  私の中で、ブログを書くまでがトーキングサークル。なんですが、先延ばしにしちゃって。それから、珍しく頭痛になり…。ちょっと自分と対話しておりました。そんな時、ヒントになったのがやっぱり『感情』です。＊＊＊＊はい！先日9月11日、第20回トーキングサークルを開催しました！！輪っかの真ん中に、何か置きたいなぁ。wakka＝水(アイヌ語)という意味もあるので、水を置いてみたいなぁ。思いつきのままに！家に生えていた葉っぱをちぎって浮かべてみました！今回、2度目の「感情」をテーマにした会！はじめましての方もいる中、すいすい言葉が出てきましたね。お見事！そして、トーキン。色んな話が出ました。うん。現在進行形の感情の話や、過去の感情の話。気持ちのいい感情だけじゃない。消化しきれないものもあるよね。ここではジャッジはわきにというルールを設けている。客観的・ニュートラルな視点を持ってほしい、という理由がひとつ。それを瞬時に理解してくれる方ばかり。尊敬する！＊＊＊＊＊＊ここから私の考え。冒頭に戻って…頭痛になって、自分と対話して。なんだか感情もネガティブめで。でも、ネガティブな感情ってすごく使える。その感情をまっすぐに見る勇気さえあれば。超絶カッコ悪い自分が出てくるかもしれない。だっさい自分が出てくるかもしれない。ちっちゃい自分が出てくるかもしれない。プライドとかズタズタになる可能性も。ネガティブな感情になる理由を色々書き散らしてみたら、ようは、外側ばかりみすぎですね。という結論に。これに気付いたら、もう、ちょっと感情がいい感じの兆し。そして、私はどうしたいんだい？と。それをまた書き散らして。そうしたら！だんだんポジティブめな感情が湧き上がってきて。大切なことに気づいて戻ってきました！＊＊＊＊＊＊そうなってくると、この日のトーキンの最中に私が話していた人のことって、私のやりたいけど出来ないことをやっている人とも見えてきます。外側を気にしてない振る舞いとかね。というわけで、「感情」ってすごく面白いです。ご参加の方の感情の揺れ動いた経験など聞いていると、大変だったこともその人の魅力となっていて。乗り越えたこと、その先に見えた希望が輝いていて。皆さんの希望ややってみたいことを応援したいし、できることを協力し合えたらいいな！！とすごく思いました✨ほんと、感情ってキッツイ最中はきついけど、私たちwakkaのトーキンでも、別の場でも、話せる場があるといいですよね。話す、放す。話す中で整理されたり、複数に宣言することでハッキリしたりする。そして放されたことは、輪の中の化学変化で、違う物質になって、循環する。そんなよくわからない魔法？をwakkaで練り練りしています。wakkaの対話の場へ！ぜひまたお越しください✨次回は9月29日西船橋です♪面白いから来てねーー♪【9月】wakka『トーキングサークル』●9月29日（日）13:30～15:30西船橋🌈共催小児科ナース・みんみさん詳細9月のトーキングサークルお問い合わせはこちら<div①LINE@</div<div毎月1回開催情報をお届けします！場所や部屋番号も確認しやすく、お申込みも簡単♪スタンプかメッセージをいただくと、wakka事務局から返信が来ます♪</div②お申込みフォーム
09Sep
- 挑戦！！レベルアップするために。
  昨日は台風の前に、今挑戦したいと思っている案件の説明会へ行ってきました！表参道、チーズティーコクのあるミルクティー的な結果、絶対やってみたい！！となって帰ってきました。大学で勉強したい。タイミングよく、この情報をいただくことができ、感謝です。選考もあるし、受かってもレポートとか実習とかこなせるのだろうか…という不安も20%くらい。だけど、それより強いワクワク感✨落ちたら報告せず、何事もなかったようにブログ更新します。そこんとこ、よろしく笑さて、今週水曜はwakkaの「トーキングサークル」♪前回「感情」をテーマにした品川では、イリュージョンみたいなことが起きました！美しかったなぁ✨感情とどう付き合ってる？どんな感情を経験してる？面白いから来てねーー♪【9月】wakka『トーキングサークル』●9月11日(水)10:30〜12:30海老名参加費1000円「感情」●9月29日（日）13:30～15:30西船橋（初！）🌈共催小児科ナース・みんみさん詳細9月のトーキングサークルお問い合わせはこちら<div①LINE@</div<div毎月1回開催情報をお届けします！場所や部屋番号も確認しやすく、お申込みも簡単♪スタンプかメッセージをいただくと、wakka事務局から返信が来ます♪</div②お申込みフォーム
08Sep
- ありがとうを忘れてた！
  ありがとうを忘れてた！自分に。たまに忘れるけど朝からお弁当作って、子ども達のお世話をして、特に2歳児とは常に一緒で、トーキングサークルの事務をこなし、文章を書き、家族中の話を聞き…よくやっていました😂「ありがとう」っていったら、ハートがぽわっとしました💓もっとやってる人はいるだろうし、なんだか、できてないことばかりにフォーカスしてしまいがち。特に9月に入り。特に子ども達の話をかなりスルー。「ハートで聴く」はどうしたっ？私は私を褒めてあげよう。そうそう！インスタのリンクを追加しました。日常日記をとりとめなく書いています。たまにトーキン。下の方に追加しましたぜひそちらもよろしくお願いします✨＊対話でアートする＊美咲
07Sep
- 対話をする意味。
  ＊＊＊＊＊上も下もない教え込むでもない皆が発信者として存在する場学びの場アウトプットの場価値観を広げられる場自ら答えを見つけられる場繋がる場play…across…円になって…構想やキーワードは小出しにやってくる。それらが、次のものに近いということに気づいたのは今月のこと。それは、『トーキングサークル』そして、『オープンダイアローグ』「トーキングサークル」とは、ネイティブ・アメリカンの話し合いの方法だそうです。話を否定せずに聞く。相手の価値観を知る。結論はない。そして、流れ着いたのが「オープンダイアローグ」というフィンランドの精神医療の現場でうまれた実践です。＊＊＊＊＊こんにちは。＊対話でアートする＊美咲です。冒頭の言葉たちを昨年の9月の終わり別のブログで書きました。そうして始まり、そこから1年。変わらないもの、変わってきたものがあります。個人で構想していたものが、今では共感してくれた人達と・みほさん・あやさんwakkaとして主催できていること。それに、今付け加えると大事なのは、自分と他人が様々な面で違うことを感じられる場だということ。「そんなの知ってるよ」「そんなこと、わざわざ感じなくてもいいんじゃない？」そんな言葉が飛んできそうです。私もたまにそう思う。笑だけどやってみると、毎回新鮮な発見があって、感性が刺激されます！それを共有したい。オープンダイアローグがひらく精神医療2,160円Amazon夏に読んでいた本。「モノローグ」(独り言)の病理性を「ダイアローグ」へ開くこと。そのために、多くの異質の声がひしめく「ポリフォニー」の空間を作り出すこと。そこから症状(＝未曾有の経験)を言語化するための共有言語を生成すること。この言葉が好きです。自分との対話はもちろん大事。でも、それが自分でも気づかないうちにどんどんモノローグの世界に入り込んでしまうことがある。もちろん、それはアートであったり、創作の世界で才能になると思う。だけど、この社会はひとりではなく、多数でできている。だったら、その社会に近い形でみんなで感じあえたら楽しいんじゃないかな。誰かが旋律で、その他は伴奏。ではなく、みんな旋律。ピアノをやっていましたが、バッハとかがそれになりますね。2声…3声、4声になるとぐはっ…難しいーーその過程で、自分の答えは自分で分かってる。自分で決める…「決まる」ということを経験すると思います。誰かが賛同してくれるから…誰かにそう言われたから…誰かの期待に応えたいから…それも叶えられると気持ちいいかもしれない。でも、自分のあるがままに。多様性の中で、そんな風に思えたら幸せだろうと思います。なぜ、そんなことをしたいのか？平和だと感じるから簡単に言うとこれだなーと思います。つまらないことでイライラしたり、許せない人を見つけたり、落ち込んだり。そんな部分、私もあります。ありありです。笑むしろ、それが「ないです」「悟ってます」って人を私はあまり信じない。。大海原に出れば出るほど、未知の領域が出てくるから。自分を見つめて、行動して、対話して、そんな繰り返しじゃないかなー。精神医療がやりたいの？というわけではないかな。対話していきましょう家庭でも、自分の中ででも、学校、職場でも。自分のスペースに対話を取り入れたい方、対話が大事だなと思う方、ぜひ体験しに来てください✨【9月】wakka『トーキングサークル』●9月11日(水)10:30〜12:30海老名参加費1000円「感情」●9月29日（日）13:30～15:30西船橋（初！）🌈共催小児科ナース・みんみさん詳細9月のトーキングサークルお問い合わせはこちら<div①LINE@</div<div毎月1回開催情報をお届けします！場所や部屋番号も確認しやすく、お申込みも簡単♪スタンプかメッセージをいただくと、wakka事務局から返信が来ます♪</div②お申込みフォーム
02Sep
- リブログ記事『トーキングサークル』の魔法。みんみさん♡
  9月29日のwakka西船橋『トーキングサークル』で、共に場作りしてもらうみんみさんのブログ↓ ＊＊＊＊＊それぞれの(至福の)周波数が完全でありながら広がっていく。十分だがさらに大きくなる。満たされているが、他のものをも求めてやまない。完成されていても決しておしまいではない。本来の私でいることを許容している。＊＊＊＊＊＊この文才。。。トーキンやるたびに思います。誰かになんてなれないってこと。どんなに憧れようが、嫉妬しようが、なれない。批判も似たような原理かもしれない。批判したってそれは誰かのできごと。誰かはあなたになれない。他者と関わる、この社会がある。自分を見つめて、自分を知って。同時に、他者とゆるやかに繋がり関わり合う。自立した個で創る、優しい社会。そのためには対話が不可欠で、それをみんなで体感していきたいと思っています。まぁ、なんていうか、みんみさんの世界観素敵すぎて、ブログを夏休み気分でおサボり中の私に喝ー😂！！こんな風には書けないな、なんて思うけどまた書いていこう！と思えましたみんみさんのこれまでのトーキンでの在り方を見ていると、これまでの人生丸ごとで醸し出す包容力。なのに溢れる好奇心！そこから繰り出される合いの手力。共感って、「同じ同じ！」って、同意することではないんですよね。相手の立場に立って聴くこと。感じること。つまりは、きっと。共感力が高い。大事にしている部分が共振するからこそ、今回一緒に活動できるんだと思っています。千葉で開催したいって言ってもらえて感謝です！毎度、集まる人、場によって、全く違う輪が出来上がるので、今回もとっても楽しみです✨ぜひぜひ・対話に興味のある方・小児科ナース、みんみさんに興味のある方・wakkaに興味のある方・なんとなく共鳴ワードありの方お気軽にお越しくださいサークル活動ではございませんので、いつ来てもいいお試し自由な気軽な場でーす♪みんみさんと初トーキンいきなり椅子に正座の自由さ笑9月のwakka『トーキングサークル』●9月11日(水)10:30〜12:30海老名参加費1000円「感情」●9月29日（日）13:30～15:30西船橋（初！）🌈with小児科ナース、みんみさん※全ての会場はお子様連れも可とさせていただきますが、託児はありませんので、ご自分と周りの方が集中できるようご配慮をお願いします。お申込みはこちら<div＜＜LINE@＞＞</div<divhttps://line.me/R/ti/p/%40qmr1960q</div＜＜お申込みフォーム＞＞
28Aug
- リブログ記事【8/18トーキン】ご感想♡シェア
  8月18日【トーキングサークル】テーマ『発達障害』ご感想をシェアさせていただきます。共に素晴らしい時間を創ってくださった皆様に感謝です！今日は初めてでしたが、しっかり日本語が通じ合えた気がして安心しました。高3息子の将来をゆっくり見守れるほど、私もおおらかでいようって皆さんのコドバを聞いてていて思いました。子供を愛するからこそ子育てに悩むんですよね！ありがとうございました。Yさま参加して良かったです。空いていた所に、一人ひとりそれぞれの愛が注ぎ込まれたイメージです。今日話きれなかったあれやこれもたくさんあると思います。また、このテーマでも、新たな視点やテーマでも沢山の素敵な空間、息のしやすい場、合って良かったという対話がい生まれるのではないかと思いました。ありがとうございました。Yちゃん　さま初めての参加でしたが、とても勉強になりました。また、機会があったら参加させてください。楽しい時間をありがとうございました。Tさまゴムボールを持った人が話す…自然にそのボールが回されていく。初めての体験で楽に話すことができました。やっぱり対話…話すことの大事さを改めて感じることができました。一つ自分の中で悩んでいたことがあったのですが、今日参加して、少し前に進めそうです。ｙさまオープニングでこれまでの経験を話してくれた、wakkaのみほさんも会を終えてみて気持ちを書かれています＊一部抜粋＊きっとね、私のこれまでの物語はどの親子にも相通じるものがあるのかもしれない。でも、それは私にとって時にしんどい、時に苦しい、そんな日々でした。それは、我が子が普通の枠に収まらないから、ではなく、私自身がその普通の枠に収まれていなかった、そこに結局たどり着くのです。＊＊＊このトーキングサークルを通じて一つ一つ私の中の何かと向き合うことで、外に向いていたと思っていたものが、実は自分に向けていたものだった。それをきちんと誰かにわかってもらうのではなく、自分自身にわかること。自分自身がそれでいいと思う＝自分自身に通じる、ともいえるのかな。そう気づけたことで、私はまた新たな一歩を踏み出せたかなぁなんて思うのです＊＊＊LDで学校で過ごしたリアルな描写と心温まる絵のみほさんの娘さんの絵本、『かなわね』は市の教員の研修で紹介されるなど、大きな広がりを見せ始めています。わたしと、美穂さんの出会いも『かなわね』が繋いでくれました。ぜひ手に取られてみてください詳細はこちらへ「かなわね」製作委員会
22Aug
- 〜発達障害〜それを取り巻く物語。
  ＊対話でアート＊wakkaの美咲です。wakkaでは、対話の場『トーキングサークル』を月2回ほど開催しています。今回で19回目☺️今回のテーマは、『発達障害』。オープ二ングには、今回のテーマで始めに話すことを自ら名乗りでてくれた美穂さんの話。こちら美穂さんの娘さんの作品達♡今まで何度も聞いていた話しが、全く違った新鮮さで。鎧や不要なものを脱ぎ捨てていくさまを、出会って1年見せてもらっていた。自分だったらこんな風にできるかな？って想う。みほさんと娘さんと一体化していた話は、「みほさん」と「娘さん」の話になっていた。"お母さん"という役割を楽しんでいるようにみえた！✨そこからwakkaのトーキングサークルのグランドルールに沿って話を対話が広がっていく。当事者の気持ち、その家族の気持ち、学校や施設で関わる人の気持ち、外部での活動する人の気持ち、それぞれのリアルと歴史が詰まった場になり、胸いっぱいでした。私個人としては、当事者にはかなわない。当事者を想う家族の気持ちにはかなわない。という気持ちになりました。みなさんの話を聞いていたら、悩んでいたり、心配していたり、その過程も愛がいっぱいで。人それぞれ生きていたら色々あるけど、それでいいよねぇ。ってすごく思えました。「ここは、日本語が通じる」と、途中でいただきました。…言葉ってこんなに奥深かったのか！というのが今までやってきて発見で。この言葉に握手したくなりました☺️🤝最後には「愛着障害」の話にもなり…あらためて考えたいなぁ、なんて思います。今回来てくださったみなさんは、みほさんやあやさんのミラクルな出会いからだったり！私が普通に歩いているだけじゃ、きっと出会えなかったみなさんと時間を過ごさせていただくこと。毎度自分の幅が広がり、言葉の循環が起きること、感謝の気持ちでいっぱいです。ブログにも書いてくださいました✨南足柄☆不登校サポートSUN YOKOさま不登校・ひきこもり家族のためのホッとstation、開催されています✨前提にとても共振です！ゆりんかさま家族全員発達障害☆とっても素敵な笑顔♡引き出しが無限で面白いー！今回、アンケートもご協力いただきました✨(あやさん作成✨)また、紹介させていただきます試行錯誤で続けてきましたが、次回は20回目に突入！9月の日程はこちらです♡●9月11日(水)10:30〜12:30海老名参加費1000円「感情」●9月29日（日）13:30～15:30西船橋（初！）お申し込み・お問い合わせはこちら<div</div<div①LINE@</div<div毎月1回開催情報をお届けします！場所や部屋番号も確認しやすく、お申込みも簡単♪スタンプかメッセージをいただくと、wakka事務局から返信が来ます♪</div②お申込みフォーム
17Aug
- リブログ記事”当事者感覚？”
  完全に筆が止まってしまっております。＊対話でアート＊wakkaの美咲です。明日8月18日、海老名で＼トーキングサークルでーす！！／テーマは『発達障害』んーーー。ブログが書きにくい。私の中であまりこのテーマ、言葉にできていないんだなぁ…と思いました。共に場作りをしているwakkaのあやさんもこんな風に書いていますが。『発達障害』という名はついているものの、まっっっっっっったく一人ひとり違うわけですものね。でも、『人間』も一人ひとり、まっっっったく違う。象かもしれないしライオンかもしれないそして、なぜだか、恵まれてそうなのに、不幸せな人もいて、恵まれてなさそうに、幸せな人もいる。そもそも恵まれているとは誰のなんの定義？幸せって誰のなんの定義？？そんなことを思い始めると、世界中のみんなが平和で暮らせてるって思えますよーに！！と神頼みしたくなる時もあれば、何かしら貢献せねば！ってなる時もあれば、みんな生きてるだけで丸儲け〜という時もあります。←だいたい自分のメンタル状況によります。が、おおむね世界平和を想うのが好きなタイプですどんな辛いことも代わってあげることはできないし、全てをわかってあげられる？答えは本人のものだ。現在『発達障害』で当事者として私は困っていない… まわりの『発達障害』と診断されている人との関係でも困っていない…そんな距離とか関係性でもある。あ、でも担任をしている時、困っているのは「子ども達だ」ってことはもちろんわかっているけれど、私も困っていた。あ、困っていたね…どの立場で、どんな関係で、自分はどんなで？何がしたくて、なんなのか？やるのか？やらぬのか？やる必要があるのか？心配だったり、不安だったり、愛だったり、あなたはどう生きたいのか？そんなことも、あぶり出される…あぶり出してもらえるテーマかもしれませんね。私は今日の夜、「私ってなんて平凡な人間なんだろう…」ってすごくそう思えたので、呟いて。そしたら旦那さんが、「へ？！」「結構変だよ」って笑っていまして。それが嬉しいのか、嬉しくないのかわかっていません。"答えは自分が持っている。"おしまい。