今日は
結彩(ゆいいろ)さんの
カラーコミニュケーションワークショップを受けた🎨
準備したのは
クレヨンとスケッチブック
普段、色鉛筆やサインペンで
花曼陀羅などのぬり絵はするけど
クレヨンなんて何十年ぶりなんだろう？
「色(カラー)」は大好きなのに
絵心の全く無いわたし😱☀️
どうなるんだろ…⁉️
少々不安を感じながらも
凄く楽しみにしていた🎵
ゆいいろさんはとっても
優しい雰囲気と語りで
緊張気味の私を
優しく包んでくれた💖
ワークショップを受けて
自分の今の心理状態、
自分が何を求めているのかが
良くわかった
これまでの自分の人生で
かなり長い間ガマンばかり😢
いつも自分を後回し
本当の自分を出せない
いまだに……
これからは
今まで本当に良く頑張ってきた自分を
時間を掛け、焦らずに
癒し、許し、
感じたネガティブな感情を
きちんと味わってあげる😌🌸💓
とても大切な学びを
ゆいいろさんから教えてもらった✨
これからはもっともっと
「自分の心身からの声」
をちゃんと聞き
自分を大切にしてあげよう🎵💙
ゆいいろさん、
今日は本当にどうもありがとうございました💐✨