お酒も、本日ラン友のゆ～さんと作戦会議があるため、気合いで2日間休肝してます。※2日続けて休肝すると、体調いいかも？
ですので、麺活してきました。
仙台市内では有名な？二郎インスパイア系です。
二郎直系は先日デビューしたばかりなのに、こちらは以前からよく来ます。
久々に来て、？？？
うまいのはうまいですが、
二郎直系を知ってしまったおやじには、おとなしさを感じてしまいました。
まあ、だから本家本元は行列なんでしょうね～
もう昔のおやじには戻れません…
※ラーメンの味は全ておやじ個人の感想です。
さてランの方は
昨日から朝寒くて、ウインドブレーカー&グローブで走りました！下はランパンですけどね～（笑）
14日
久々の坂ダッシュ200m×10本
アップ3.13㎞
ダウン3.26㎞
15日
10㎞ジョグ＋WS3本
10.57㎞
53:20(ave5:02)
ちなみに、10月は今日までで12日走行し、朝ランは9日と驚異の7割5分！！
安心して下さい。
ちゃんと朝ラン推進委員会活動してますよ！
今日は飲み会なんで、明日走るかは未定です。