6月24日
朝食(7:00)
豆乳青汁45kcal
米粉パン113kcal
昼食(12:30)
サラダ40kcal
豆乳69kcal
夕食(18:00)
ほっけ250kcal
マカロニサラダ60kcal
南瓜の煮物60kcal
クッキー100kcal
夕飯は舞んちでほっけ焼いた
ほっけ大好きー
あと舞作マカロニサラダ
舞んちの味は基本好みなのです
ちなみに・・・
ほっけは2匹焼きました笑
ジャスミンティーでほっこりしてから帰宅したよ
6月24日
朝食(7:00)
豆乳青汁45kcal
米粉パン113kcal
昼食(12:30)
サラダ40kcal
豆乳69kcal
夕食(18:00)
ほっけ250kcal
マカロニサラダ60kcal
南瓜の煮物60kcal
クッキー100kcal
夕飯は舞んちでほっけ焼いた
ほっけ大好きー
あと舞作マカロニサラダ
舞んちの味は基本好みなのです
ちなみに・・・
ほっけは2匹焼きました笑
ジャスミンティーでほっこりしてから帰宅したよ