良い気分で過ごす

肉体的な不調は
自分の体だから
気を逸らすことは、少し難しい。

気を紛らそうとしても
気付くと、体のことを考えてしまっていたり。


そこで、私は瞑想します。
愛と健康の光のうずまきで、全身を満たし
ピカピカの素粒子で細胞を置き換えていきます。
過去に何があったとしても
もう体は
愛と健康の最高のものだけで組成されています。
もし症状を感じることがあったとしても
それは過去の記憶、残滓です。

呼吸でも食事でも
取り入れるものは全て
体を最上のものにしてくれる滋養であり
吐く息や汗は
全てデトックスで体をきれいにしてくれるもの。
その循環に感謝します。

健康体だったら、こうするだろう
と思うことを、今すぐ実践します。
なぜなら体はもう
ピカピカの素粒子、最高の細胞に
置き換わっているのだから。

今日も元気に過ごしましょう😊
感謝と共に。