52才だけど幼く見える？

この顔…




52才です





いつまでも童顔なのね
この間誕生日でした
初めてのケーキ






待ての状態横顔もキュート








これからもたくさん寝て健康でいてね



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痩せるための１･２･３♪

今日久しぶりにランチを外で食べました

大戸屋で

知ってました？


並盛と大盛、同じ金額なんですよ(*´д｀*)笑


迷わず


大盛にしてきました



見てくださいすごい違いです友人は並盛でなく量少なめでした


でも

おいしそぉじゃないですか
(*´｀*)


大盛食べたところで、

わたし、今日からブログにて宣言とゆうことでダイエット開始します
(ﾟДﾟ)


①夕食は炭水化物を抜かし、量少なめに食べる

②帰りは駅から歩いて帰り、夜寝る前はお尻歩きをする&登る場面は必ず階段を使う

③体重を毎朝計る


12月にアジアビーチ行くのでそれまでに…
-④キロ頑張ります

ちなみに以前上記ダイエットした時は－③キロだったんです



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before after

いつも私は支店で制服着て働いてるので

あんまりスーツ着て出勤ッみたいなのがないんですが、今日久しぶりにスーツ着て都内に出たんですね


なんだかスーツ着てる中を混じって歩いて


『社会人の一人になった感じだなぁ(*´д｀*)』


なんて思ったのはつかの間
かなりの満員電車 帰宅ラッシュで倒れそうです(ﾟДﾟ)

足の踏場も変えられません


こんな毎日を過ごす人もいるんですね



みなさん今日も１日お疲れ様です




すぐボサボサになっちゃううちの子ビフォア



すっきりアフター
美男子かな？


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