晩ごはん

フライドチキン
餃子
いんげんのお味噌汁
ひじきの煮物
冷奴
白胡麻




間食


ケンタのビスケット ２口
マックのコーヒー Ｍ

昼ごはん

お弁当


ごはん
ひじき
白胡麻
春菊
もやし
にんじん
たまご焼き
アスパラベーコン巻き
ウインナー



間食


枝豆プリッツ
ブラックコーヒー

41日目

朝ごはん


バナナ
ヨーグルト
レーズン


昨日の夜、ともだちと撮った写真をみて
自分の横顔や後ろ姿をみて衝撃を受けました


痩せな