やっぱりお水💦は最高💕
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やっぱりお水は最高💦
Aqoursビクスが、🇺🇸IDEAフィットネスコンベンションで、紹介されたのは30年以上前、
当時、創始者メアリーから、
🇯🇵伝える為に、英語で学ぶ様に誘われた。
プールサイドでヘルプも、させて貰った
あの時真剣に、受け止めてたら人生は変わっただろうなぁ
こんなに楽しくて、全身運動ができて、筋トレが出来て、ストレッチが出来て
オマケに癒され効果最高😀
当時はエアロビクス最盛期、ダンスエクササイズの楽しさを
短な人に伝えるって、時代だった。
あれから30年後の皆さんの現在😊
阪神大震災後、に、西代の体育館が避難所ののち、再復興されて、
講座として、アクアエクササイズの導入、多分、講座としては、日本初🇯🇵だったと思う
70代後半になっても、体を動かす事を、習慣化して
健やかな人生を共に歩む世代でありたいと思う。
アクアクラス再開しようかな💕
須磨の海でも🌊
新たな始まりを自分自身に決意宣言したのです。
2021年の予言も正に的中🎯きっと具現化するから。。。
明るい未来に向かって
シンフォニーウェルネスに向かい、階段を登り始めます。
私達のボスである、🌍世界中を駆け巡るボイドさん
🇯🇵日本講演は、今回で3度目の来日
5回の公演は、全て、スタッフとして聞かせて頂いています。
🧚🏿💫真のウェルネスとは、こころ、からだ、魂が
シンフォニーのように調和がとれ、交響曲のように
美しく奏でるものだと🧚🏿💫
純粋なdoTERRAのオイルが生まれた事で
30年以上実践をして確信を持って居る
スパインセラピー18種のプロトコルが出来上がった事
裏話もたくさん聞かせて貰えました。
doTERRAのメンターのシュ-ト夫妻
たくさんの人々と過ごした5日間
横浜、東京で、学び、感じたことで、
新たな一歩への方向🎯を、見極め確信となりました。
フィットネスと出会った時の40年前の衝撃
doTERRAと出会った8年前の衝撃
が私に人生の道標となりました。
この思いは、今も変わらず、
輝ける一人ひとりの為に。。。💫🧚🏿
の気持ちで活動を続けて行きます。
因みに，2021年のお告げはこれでした
クリスマス🎄の日に年末のドライブに誘われた
高級車ベンツでお迎えに🥰
そんな車乗ってる人だったのねー❣️
予言が当たってる事にビックリ‼️
だからきっと実現する
ブログ書いてみようという気持ちになった
けど、FBに思い書いたのでこちらに
貼り付けておこう❣️と思う
👇
9/6 東京🗼で、我らがシュ-トファミリーから
発信する，スパインセラピープロジェクト
のスタート
1回目2回目総勢300人以上
そこで、テモのセラピストとして指名されました
2006年からスタートしたアロマセラピー
フィットネス中心だったのですが
2014に出会ったdoTERRA社により
人生の心とカラダの軸が、二本立てとなった
9/7に東京🗼庭の湯♨️で出会ったセラピストは
タイ古式ストレッチマッサージ
彼女の手技足技，全身を使って行うストレッチ
は、私が50年前から，教わったって伝え続けている方法である事が判明した。
スカウトしたい❣️って思わずプロポーズ
後日彼女カラ、メ-ルを貰い交友が続きそう。
9/8には、肩がガチガチの方
坐骨神経痛の方，51歳の自閉症の方
3人の方が次々の施術希望が有り
それぞれ、部位の手当てではなく
脊柱を中心に、症状，原因に特化した
8〜10本の精油をチョイスして塗布する事て
症状が和らぎ，カラダが整う❤️🙌
という驚き‼️体験
翌日には、初体験の方が須磨サロンへ
不思議な症状をたくさんお持ちの方がいらしゃいました。
オイルマジックで，体が変化するを体験していただきました。
まだまだ、奇跡的なMiracleな出来事が起こりそうです。
今年、のクリスマスは、孫娘と🎄ショッピングその後は
ひとりぼっちの💫silent night💫かと思いきや、サプライズの、持ち込み
ミニパーティ-🎄💖❣️
2021年は、サンタさんが素敵なプレゼント🎁を持って来てくれた🎄
2023年はどんなクリスマスかなぁ🎄
日の出から，日の入り迄
鏡のように映る陽の光の移り変わり
を180度眺めて暮らす幸せに浸りながら
この1ヶ月を振り返る。
11/5
突然の歩行困難🩼🩼の後の試行錯誤
3週間で完全復活と思いきや
４周目で，再発🩼🩼
流石に安静、の後の、レントゲンMRI
2人の信頼のおけるDr.の受診受けるも
全く以上無い❣️
綺麗なもんですって❣️
と言う事は，正しく正確な動き
痛みのない動きを作っていけば良いんだ
昨夜，神戸板宿の
訪問，松下高司先生いわく❣️
関節が数カ所固まってるよ❣️
足首，膝，股関節，こりゃ動かんでしょ
動かしとくね❣️
ストレッチ，アイシング，電気治療
ヴォータ-ベット
歩ける❣️杖無しで。。。
その後，自力歩行リハビリ中
京都で受けたアレクサンダーテクニック
痛まない歩き方、注意深く、動きの基本を
イメ-ジしながら，いつまでも颯爽と歩く
自分の姿を想像しながら。。。
帆船が海の上で輝いて居ます
記念にレントゲン画像はこちら
