先週、再度山に登った。
標高は470メートル程しかない山。
写真を撮りながらゆっくり登った。
翌日はなんともなかった。なんとなくだるいかな?程度だった
まだまだ俺、いけるやんって思った
それが二日目の朝、さあ起きるぞと立ちあがろうとしたら明らかな鈍痛がっ


それが午後になってもおさまらず二日目夜にピークを迎えた
10数年前は摩耶山(標高702m)の山頂まで毎日登っていた
午前の治療が終わってから、速攻で着替えて山頂まで往復、一時間半で帰ってきて昼食を食べて午後からの治療をしていた
それが最近では、庭の雑草を抜いたりしても二日後に筋肉痛がでる
覚悟していないと、原因がわからず謎の痛みに恐怖することがある


このままではいけない
今がやるかやらないかの瀬戸際だ
WE CAN CHANGE
YES WE CAN
ということで夫婦おそろいのハイキング用シューズを購入
んっ?
なんかデジャブ
同じことを繰り返している気がするが気にしない
今度こそっ


聴講大歓迎
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