ウォーキングの帰りにいつものパン屋で、パンをほんの少しだけ買うのが楽しみだったおねがい



実際、ウォーキングのおかげで体重も順調に減っている照れ



でも3、4年前から関節あたりにでる痒みが中々治らないショボーン



東洋医学でいう湿熱だガーン



治療をしたら楽になるのだが、やはり食べ過ぎ、いや、ほんの少しのパンやスイーツをやめて、火の元を正さねば焼け石に水だプンプン




そう、ぼくはグルテン・フリーマングラサン




泣く泣く、パンやスイーツを記憶から抹殺する笑い泣き
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これ、わかる人いるかなあ!?グラサン






モーガン・フリーマンじゃないよびっくり
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しかしなにしてたんやろ?この写真爆笑





まだまだグルテンフリー、始めたばかりですけどね爆笑





ホンネコこのネタ、わかる人いるニャはてなマーク
お父さん、パンやめてだいぶ頭やられてるニャホンネコ
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ホンネコ前からこんなもんニャ爆弾ホンネコ
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6月は有馬セミナー!?

聴講はお休みです

KACS(漢方鍼灸臨床研究会