今日は、年に1回の健康診断に行ってきました！
あたしが毎年受けているコースは、生活習慣病予防検査で、
身体計測、血圧測定、視力・聴力・心電図・血液・便・尿の各検査、
胸部・胃部の各レントゲン、問診を行います。
で、今年受検した病院(健康管理センター）では、
今ではもう当たり前になっている、内臓脂肪測定検査が
オプションで受検できると言うことで、今回初めて受けてみました！
この病院での内臓脂肪測定は、CTスキャンを使用して測定するので
ものの5分ほどで終了です♪
結果は･･･
グレー部分が筋肉で、ピンク部分が皮下脂肪。
赤い部分が内臓脂肪となります。
診断基準では、男性の場合ウエスト85cm以上、女性で90cm以上で
この内臓脂肪の面積が男女とも100cm2以上だと注意が必要との事！！
あたしの場合、ウエスト85.3cm、内臓脂肪は全体脂肪の39%にあたる･･･
87.2cm2で正常でした(^O^)♪
でも、この2年ほど前から、おなかがタポッとしてきたし、
運動も何もしていないので、気をつけないといけないなぁ～！
※CT写真で、背骨が右に曲がっているのが気がかり･･･>_<