万歩計を家で発見しました。
どうやら何かのイベントで
誰かがもらってきたけど
使わないので放置されてたようです。
今にはじまったことではないですが (え)
私ははっきり言って運動不足。
一日何歩くらい歩いてるのか
試しに計ってみることにしました。
・・・
7391歩。
あれ?意外と歩いてない??
休日だし
自転車使ってるし
地元でぶらぶらしてただけだから
こんなもの??
これって一日10000歩目標とかって言いますよね?? (ちょっと動揺)
平日勤務日はどのくらい歩いてるんだろう?
あ、明日も計ってみよう。