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過食

今年2月ころから会社以外に水商売のアルバイトを始めたのがキッカケで体重は10キロ増えてしまった。バイトは辞めた。しかし過食癖は
なかなか止まらず、今日まで 続いている。今朝やっと49.9。もう太りたくない。

落ち着かない、落ち着かない。
外に出ると近所の人に会うのも怖い。

レキソタン3
ソラナックス2
デパケン2

まだ落ち着かない。

母に、一緒に出掛けない?と誘われたが、断る…。

姉に買い物行かない?と誘われたが、断る…。

とにかく、外出は怖い((((;゚Д゚)))))))



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