肩こり

おはようございまーす
親分です。

最近わたしは、肩こりに悩まされております。

肩こり解消方法を色々検索すると、何やら肩甲骨をよく動かすことが肩こり解消に繋がるようで。

ふむふむ。確かに腕を回すと肩甲骨が動くのを感じられますねー

肩こりの一番の原因は姿勢が悪いこと！！！
あーーー　スーパー猫背なわたしは致命的なんでしょうね。。。

なるべく姿勢を意識して生活しないと！！

しかし肩痛いーーー

早くスッキリしたいー！！！！！

みなさんも何か肩こり解消法ご存知でしたら、是非教えてください＞＜


ではでは良い休日をお過ごしください

またね～

雪遊び！！！

こんばんわ★
まだまだ寒いですね。
私は寒さが苦手で冬があまり好きではないので少しでも早く暖かくなってくれないかな～と日々願っております！！

周りはスノボ！！と言ってはりきって冬を満喫していますが…
寒さが嫌いな故、スノースポーツも自らあまり行く気にはなれず…
1年に1回行くか行かないかぐらいのペースで雪山に行きます♪

今年は予定が合わずスノースポーツはしていませんが…
親戚のおチビと六甲山に雪遊びに行きました（＾＾）

雪の中での子供達の元気さにびっくり！！
小学生はずーっとソリ遊び。


4歳児は寒いのにもかかわらずずっと雪を掘って遊んでいました。


私はその横でずーっと凍えていました（＞＜）

やっぱり雪遊びは年1回ぐらいがちょうどいいですね！！

早く暖かくなれ～
そしてお花見がしたい！！！！！

こたつと映画★

毎日寒い日が続くので、外に出るのがおっくうになりますね！
やっぱり冬はこたつに入って映画鑑賞！

という事で…！

最近みたオススメ映画は…

「恐怖の報酬」

内容は…まさにタイトルのまま、恐怖の報酬！！

機会があれば是非、ツタヤでレンタルしてください！！★★