血液検査と問診日

いつもは元気だァ、俺は若いとか思ったり言ったりしてるのだが

やはり４０超えると健康面が気になるので定期的に検査をしてます。

今日は月に１度の血液検査と問診日だったので、血を抜いてもらいにいった。

今日は注射をうまく打つナースじゃなかったのでガックリだったよ＞＜：

ガンマGtと血糖値の数値が良くないので、この結果が心配だァ汗

血糖値は、ストレスの可能性があるとドクターから言われた・・・

実は前から睡眠障害ぎみだったので、日によって全然寝れない日がったのは確かで

ドクターには黙っていたが、睡眠障害の症状が現れた頃から

血糖値の数値が上って来てることは自覚していた。

今日、ドクターにおもいきって相談したところ説教を受けて汗

「このまま放置して置くと血糖値だけでは済まなくなるところでしたよ

いろいろなところに異常が起こり、災厄はうつ病になり自殺というパターンに陥る可能性があるのです

睡眠障害を甘く見てはいけません！！」とコンコンと言われてしまった。

睡眠薬みたいな薬を貰って「これを呑んで様子を見ましょう」との事、

まァ仕事面で悩みがあったのは確かだからなァ・・・

でも、今は支えてくれる人がいるので酷くならずに済んでるのが現状なので

心配かけないように早く元通りの生活パターンになるよう頑張るぞッ！！




今日は、ピグ友のichigoさんからハロウィンと言う事でキャンドルのプレゼントが

サプライズで貰いました。めちゃ嬉しいです、ありがとう＾－＾v






今日も引き続き９０年代のJPOP特集で振り返りたいと思います。

ドンドン懐かしい曲が流れますよ～ゥ＾＾


JPOP 90's-00's 3/5







今日の１曲


Best R&B Songs of the 90s - 1995 (Part 1)