夏ですね♪
夏は楽しい事いっぱい
ε=ヾ(*~▽~)ノ
しかし!!
遊びにいくと
外には沢山の紫外線が…
「日焼け止めちゃんと塗ったのに！」
「日焼け止め忘れた
」なんて事件が
一度はあるかと…
そんな出来事
失敗に役立つ
方法がここにあります☆
まず家にかえって
・顔が熱っぽい
・肌がヒリヒリしてる
・顔や腕が赤い
・唇が乾いている(乾燥してる)
・頭が重い
・肌が痛い
など、
１つでもあったら
あなたの肌は
焼けているんです!!
焼けると言うことは
「火傷」なんです!!
そのままほっとくと、
肌の熱がもっと深く伝わってしまい
なかなか戻らなくなったり、肌の皮が向けたりします。
しかも!!
１０年後２０年後
あなたの肌にシミが出来やすくなるんです!!
それだけではなく！
「皮膚がん」にも
なるんですよ!!
だから焼けたその日に
ケアをしないと、いけないんです。
そこで
その美肌を取り戻したい方や美肌になりたい方におすすめな方法を
教えます♪
まず
家に帰って肌に違和感を感じたら
お水で軽く肌を洗います。ここで化粧をしてる方は、クレンジングをよく泡だでてから優しく
落としてから、水で肌を冷やしましょう♪
綺麗なタオルで水を優しく、ソフトにふきましょう♪
手持ちの化粧水で、まず手の平で肌に含みましょう♪
そしたら、コットンにたっぷり化粧を含ませ、オデコ
ほほ
あご
鼻に
水分をいっていてきに
含ませます♪
３０分から１時間おきます。その間は
水分をたっぷり飲みましょう
ポカリなど
炭酸水など
そしたら保湿を知ったりしましょう♪
保冷剤をガーゼやハンカチにくるみ、ひどく焼けた肌を冷やしましょう♪
その日にビタミンを沢山飲みましょう♪オロナミンＣ
グレープフルーツジュース
キレートレモン
アセロラ
など
ビタミンを沢山含んだ
ジュースを飲むと
それから、早寝早起きしてね♪これで、あなたの肌は６０%は元に戻ります。
※個人差がバリバリあります。
これを肌に赤みが消えるまで続けましょう♪