小悪魔ユウコ -5ページ目
こんばんはっ(^▽^)/
最近太ってきたので、
今日は走ってきました!
陸上競技場で走り始めたのですが、
普段運動しないのと
元々心肺機能が高くないのとで、
しばらく走っていたらきつくなり
途中でウォーキングに
切り替えました(>_<)
初心者なので
こんなものですかね?;
帰りは陸上競技場から
ランニング&ウォーキング
で帰宅しました☆
運動したのはトータルで
2時間くらいでした(*^ω^*)
帰ったら汗だくで
足も痛かったので、
すぐにお風呂に入りました=3
足をよく揉みほぐして
半身浴でゆっくりしました*゜
今日の疲れは
なんだか気持ちの良い疲れです(uωu*)
明日は高校時代の顧問&
チームメイトと一緒に
弓道の練習です(*^o^*)
明日のために
今日はストレッチをして
早めに寝たいと思います♪♪
みなさんこんにちは♪
なんだか今日は
ちょっと暖かい気がします..*
私が住んでいる地域だけでしょうか?(>_<)
でも天気予報では
週末のクリスマスにかけて
また寒くなると言っていました!
南西でも
ホワイトクリスマスが
期待できるでしょうか(*^ー^*)
ところでみなさん、
クリスマスはどう過ごしますか??
私は何も予定がありません(´∩`)
でもイベントの日は
ベタに過ごしたいタイプなので
どうにかしてクリスマス気分を
味わう予定です(笑)
イルミネーションなんか
見に行きたいな…☆
まことも早く遊びたいなーo(^▽^)o♪
いつのクリスマスだったか、
まこと教会のイルミネーションを
見に行ったことを覚えています★+
綺麗だったなー(*´ω`*)
今年はどんなクリスマスに
なるのかな!?♪゛
みなさん!!
まこの最新記事、
もう読みましたか!?
パーマ♪♪
めーっちゃくちゃ可愛いですよo(//∀//)o
“オトナカワイイ”って感じです☆★
可愛すぎて思わずまこに
メールしてしまいました(笑)
私はといえば…
何だか年々幼くなっているような(@ω@;)
この写真は特に童顔に見えますが、
何歳に見えますか?(笑)
ちなみに髪の毛が短く見えますが、
ストールで隠れているだけです♪
でも、この隠れたぐらいの
短さにはしたいなぁーって
思ってます(*´v`*)
ただ今は切れない理由があるので。。
春以降になりそうです(;´n`)
楽しみ(?)にしててくださーい☆★
ぁ!まこのブログは、
携帯でご覧の方は私のプロフィールから
2人のHP経由で飛べます(*^o^*)
PCの方は、ブログトップの
左下の方から行けるはず…
ですが確信が持てないので、
やっぱりプロフからHPに
飛んでいただけるとありがたいです(笑)
是非行ってみてくださいね(*^▽^*)/

