本日は風邪気味で体調悪し。ってことで夜ごはんは嫁に託しました。簡単なものでサツマイモのおみそ汁。御飯と味噌汁で体に優しい御飯でした。私が作るとカロリー無視のメニューになるので、たまにはこういうのもO-K-です。とりあえず薬は飲んだのでゆっくりします。今年の風邪はひいてしまうと長引きそうなので、気をつけてください。手洗い、うがいは必須です。

エヘン虫    風邪

今日は親子丼でした。ごぼうがあったので柳川風にしました。玉ねぎと、ごぼうと、あまった豆腐でミニ厚揚げを作って入れました。毎日のメニューに毎日悩んでいますが冷蔵庫にあるもので作れればまぁいいかって感じです。時間と材料に余裕があればもっと凝ったもの作ってみたいです。ギョーザ食べたいです。


餃子  餃子   ギョーザ


本日は帰りも遅かったので簡単な晩ごはんにしました。

それでおみそ汁と卵焼き(ネギ入り)。

卵焼きは本当に久しぶりで、味付けを甘めにしようか、出し巻き風にしようか悩みました。

実家の卵焼きは甘かったのですが、好きなのは居酒屋の出し巻き風がたまりません。

なぜなら御飯がススムクンだからです。

ですから今日はほんだしで出し巻き風にしました。

食にうるさくはないのですが、貪欲な私です。

明日のメニューは何にしようか今から考えてます。

とりとめのない文ですいません。

いまいち何も思いつかなかったので・・・。      

                  顔2






今日からダイエット。と思いきや今日はお腹と背中がくっつきそうだったのでカレー鍋(coco壱番屋のチーズカレー味)。野菜とお肉と美味しかったです。だしの残りでカレー雑炊。それは明日の朝ご飯。美味しくご飯を食べれることはいいことですが、なんせ体重が増え気味。何かいいダイエット方法知りませんかねー。誰か教えてください。お願いします。

鍋  鍋