皆さんおはようございます☆
先日、久々に母校の高校で会議があり恩師との再会がありました。
いつの間にかずいぶん年をお取りになられた感がありましたが、元気そうな姿を見れて良かったです。
では、今日は『連鎖』についてです。
皆さんは、ついてないことがあった時それが2つ3つと続いてしまう時はありませんか?
例えば、寝坊したら鍵がなかなか見つからず、慌てて家を出た所で忘れ物に気づき、戻って再出発すると渋滞にハマる・・・
恥ずかしながら、自分はよくあります。
朝の鍵が見つからない時からイライラして、そのイライラがまた積み重なりその日一日上手くいかない。
このような状態を負の連鎖状態と呼んでいます。
では、この連鎖を断ち切るためにどのようにしたら良いでしょう?
これは、ある方から聞いたことです。
負の事が起きたら、
「こんなことはよくあること!!」と思い
それでも続いたら、
「これは試練で修行なんだ☆」と思い
それでも続いたら、
「まぼろし、まぼろし」と思いなさいと。
自分はだいたい2段階目でふっ切れることが多いので3段階目は現実逃避するときと思っています。(笑)
嫌な事でもこれは修行と思えばやり切れる事がほとんどです。
皆さんも今度負の連鎖が起きそうな時は実践してみてください☆
では、今日も一日顔晴っていきましょう♪