☆☆08/04(水)大野城近辺/コソ練☆☆

お疲れさまです!
昨日はLa Befanaの活動をサボってしまいました。
身体が…
誰かLa Befanaの結果を教えて下さい。

今日はDEVI#10とコソ練です!!
コソ練と言ってもランニングです。
今日も春日公園まで走り敷地内を2周で帰宅です。

Scratch

DEVI#10は目標があるみたいで『体脂肪を10%を切る』と…


Scratch

うちの隣り合わせの山(笑)土砂崩れしてます。

帰宅後…
自分いくつなんやろうか?と思い体重計へ。
1年ぶりぐらいに体脂肪を計ります…
体重「5○.○」
体脂肪「10.1%」…(οдО;)


Scratch

もう少しで体脂肪10%切りそうw(°0°)w☆☆☆
まぢこの夏走ります!

明日は何しようかな(^O^)


08/06(金)…
SPORVA21宇美店
vs LEON福岡
と練習試合です!
21:00-KICK OFF
応援宜しくお願いします!


08/08(日)
県リーグ2部のR.C.U MINDの練習に参加して来ます!
…と言っても練習に参加したいんで誰か一緒に行きませんか?

場所:クロスパル古賀
時間:10時~14時

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☆☆08/02(月)DINO'S CLUB/GRANLOOP福岡☆☆

お疲れさまです!
って言ってる本人がお疲れさまのようです(゚_゚)(。_。)昨日の“KICK OFF大作戦”の動画を見ました。
…映ってませんでした(笑)


今日はGRANLOOP福岡の練習日です!

22:00-
DINO'S CLUB

Member
STAFF-1
FP-8
GK-3
練習生-1

Menu
ランニング
ストレッチ
シャトルラン
ヘドンド(旋回)
ディフェンスの確認
コーナーキック
ミニゲーム

居残り1対1

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いつもより遅めにDINO'S CLUBへ到着。
コート代を払ってコートへ。
15分前に来て居たのが監督とGL#3だけ。
5分前に…ちょくちょくとコートへ。
でも練習開始時間(22:00-)に来てたのは4人だけ。
それから5分後にちょくちょく。
人もいない人数も集まっていなかったので、集合がかかるまでコートの周りを走ってました。
10周走ったあたりで集合がかかりチーム練習スタート。

チーム練習を本格的にスタートです!
ちょっと遅いような気がしますが、今回は本気で取り組みチームを改革です!

チーム戦術に『ヘドンド』を採用するようです(^O^)
チームの形が決まり、練習して浸透しチーム全員が理解すれば今までになかったGRANLOOP福岡を県リーグで披露出来ると思います!

Scratch

以前『ヘドンド(旋回)』をDEVIAREで暢さんに教えてもらっておいて本当良かった。無駄なことなんてなかったと改めて思いました。

チームで根気よく続けることが結果への近道だと思います。極めるまで練習したいです☆

Scratch

監督が今日の練習のタイムスケジュールを組んでいたのですが初めてする事に戸惑いや理解するまでに時間がかかり、時間は通りには進まず押し押しになってしまいました。
チームの人が全員理解することが大切ですし、間違ってたヶ所で毎度止めて確認することはとても有り難く思いました。
「チーム練習」って感じがしました。

この雰囲気で練習をやれれば戦術理解も早く出来るような気がします。


Scratch


自分は器用な人間ではないので…いろいろな人がいろいろな意見を言うとパニック状態になるので、プレーのことや練習中に関してはGL#5の話しか殆ど聞いていません(^o^;
もっともっと皆の良い意見だけ自分に取り入れたいと思ってますので、どんどん話して下さい(^O^)

Scratch

練習時間なんですが、理由は様々だと思いますが出来ることなら5分遅れたメンバーは10分だけ早く家を出て頂ければチーム全体が助かります。
ボールを毎度管理してくれてる人は、時間前には来てもらいたいです。
個人のフットサルの意識と心がけだと思います。

チーム練習をする時間は限られているので大切にしたいです。

用意も片付けも全員でしましょう。

今日は“居残り1対1”の相手はGLのSTAFF(Master-Raw#10)とGL#17でした。
結果はSTAFF戦は2-0で勝利!
GL#17戦は1-1のドローでした。
また宜しくお願いします!
帰りに監督さんが失態を起こしましたが…
どうなったんでしょうか?(笑)
お疲れさまでした。


Scratch

土曜日の練習試合後…GRANLOOP福岡のSTAFFに「心が病んでる」と言われてるくらいフットサル行き詰まっていました(笑)
…心配かけてすみませんm(__)m
今はかなりじたばたしてる感じです(´`)

プレー中に例えると…
ミス連発して、1度ベンチに引きこもりたい気分?(笑)
何やっても裏目に出てしまうとき?
(…伝わらんか?)

1度ベンチに引っ込んで、休憩して気持ちを切り替えてまたフレッシュな気分で出たい感じです。
(…例えれてます?)

最近立て続けにフットサルしていますが何処に行っても、自分っぽいプレーが出来てない気がします。

「納得」「結果」に繋がらず、“フットサルが楽しくない。”
…と思ってしまうこともあります。

メンタルはだいぶやられてますが腐らずに頑張ります!


GRANLOOP福岡の予定。
08/06(金)
SPORVA21宇美店
21:00-
GRANLOOP福岡 VS LEON福岡

08/09(月)
DINO'S CLUB
練習
22:00-

DEVIAREの予定。

決戦の日…未定。
DEVIARE VS EAST

また予定入れます。

GRANLOOP福岡練習生募集中です☆
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☆☆08/01(日)-第1回青年部スポーツフェスティバル-/DEVIARE☆☆

予選リーグを2位通過出来たので決勝トーナメントです。

予選終了後、休憩。

この休憩時間がやたら長く感じました。

モチベーションが下がる~。

しかも短時間に夕立。。。。


Scratch
試合開始前、夕立は上がりましたが、コートが滑る。

しかも今度は日差しが強い!!



1試合目
結果
●1-4
GL#5(1)
夢は散りました。

Scratch
先制点はとれたものの・・・

前半終了間際に失点。


流れ戻って来ないまま試合終了。

まさかの大敗。


1日、超暑く、夕立が降ったりと変わった天気の中、お疲れさまでした。

Scratch

敗因は…
個人個人、感想や反省は違うと思いますが『チーム力』の差だと自分は思います。
チームでの攻撃、守備、ボール回し。まだまだだなと感じました。
いかにディフェンスの時間を減らし自分たちがボールを支配し決定機を多く作れるかだと思います。

他…パスのスピード、ディフェンスの寄せ、攻撃の形、動きの質、運動量…
突き詰めたら切りがないですが、もっとチームで経験を積み上げていきましょう。

Scratch

今日は今日で不完全燃焼でしたが収穫もあり良い大会になりました。
やってること、やり続けることが結果に繋がりチームが盛り上がったりと、良い場面もいくつもありました。もっともっと回数を重ねてチームの形になれば良いです!
新メンバーもいましたが、いつもよりまとまりがあったと思います!
また次回も宜しくお願いします。
Scratch
今日は相当疲れました。

明日はGRANLOOP福岡は練習です…。
Scratch

フットサル、祭りを堪能しました。


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