ナマステ🙏
皆さんこんにちは、
奥能登のパワースポットで田舎暮らしをしてます。
デビプラナヨガインストラクターで、ネパール料理教室バンチャガル講師のデビです。
いつもページにご訪問ありがとうございます😊
数日前にアルチャプの作り方動画をアップロードしました。
良かったら見てください、
見るだけではなく、
是非作ってみて下さいね！
とても美味しいです。
アルチャプ
アルチャプに使われるベサン【ひよこ豆の粉】は
⭐️タンパク質、食物繊維豊富で栄養価高いです。
⭐️グルテンフリーなので今時グルテン取りたくない方におすすめ。
⭐️卵使わず粉々だけであげられる
。
⭐️油を汚さない。
⭐️メインのメリット油を小麦粉や天ぷら粉に比べたらあまり吸わない。
求めやすい値段で買えますので気になる方⬆️リンククリックして購入して下さい。
色々使えますよ。
🔻
パコラ
それでは
フェリベトラ
デビ