ナマステ🙏

奥能登のパワースポット珠洲市で田舎暮らしを楽しんでます。

デビプラナヨガインストラクターで、
ネパール料理教室バンチャガル講師のデビです!

いつもページに訪問ありがとうございます😊

最近なんだかブログサボってますが、
久々にスイッチ入れて大事なお知らせします。






デビプラナヨガイベント参加のお知らせ

6月11日(土)田鶴浜サンビームのイベント


はままーけっと

に参加することになりました!

https://instagram.com/hama_market_tatsuruhama?igshid=YmMyMTA2M2Y=


イベントについて詳しくは上のリンクから確認して下さい!




3年ぶりのイベント参加になります!

コロナの警戒も少し落ち着いてきたので〜
時間がある方是非遊びに来て下さい。

今回はヨガワークショップ的な感じでやらせて頂きます。
⭐️1回目
10時〜ヨガはなぜするの〜伝統式太陽礼拝のやり方と呼吸&リラックス
⭐️2回目
11時半〜腰痛予防するための特別なワークショップ
10年以上ヨガ教え続けて沢山の方の体の仕組みを見ながら身に付いた腰痛予防の仕方を教えます!

定員が各クラス8組
参加費1500円
レンタルマットは200円
【マットの数に限りがあるので可能な方予約お願いします。】

動きやすい服装でいらして下さい、イベントなのでついついオシャレしてるうちに、
あれヨガしたかったのにスカートってなる時もありますので、レギンスは軽い物なので忘れずにカバンに入れておきましょう♪

どのクラスも予約優先になります。
興味ある方09043275428デビまで電話📞もしくはショートメール✉️お願いします。

⭐️初めての方
⭐️ヨガ経験者
⭐️男性の方
⭐️運動はしたこと無い方
ほんとにどなたでも参加可能です。

皆さんご参加お待ちしてます🙏
#デビプラナヨガ #イベントヨガ
#七尾でヨガ #はままーけっと






それでは
フェリベトラ
デビ