ナマステ🙏
冬に入っても相変わらず、
秋の様な暖かい,
能登半島のパワースポット珠洲市で田舎暮らしを楽しんでます！
デビプラナヨガインストラクターで、
ネパール料理教室バンチャガル講師のデビです。
2019年もあと2週間足らずなりました！
何かと忙しい12月ですが、
ただ忙しだけではなく楽しい🎶こともいっぱいある、テンション上がる時期でもありますね！
楽しんでますか？
私も毎日忙しですが、
仕事さしてもらえることに感謝して、空き時間しっかりと楽しんでますよ！
楽しむと言っても、
人生はそう簡単ではないですよね!
思い通り行かないことは誰でもあると思います！
楽しいことも
嫌なことや辛いこと全て含めて人生です。
全て受け入れて生きていくのが人生、
そしてそれを上手く乗り越えられると、自然に幸せを感じるようになります。
生きる=幸せを求める
形のない
見えない！
幸せは
ただ実感のみ
幸せと名の青い鳥を求めて世界中の人々が生きる旅してます！
そんな幸せ自分の生き方次第で変わります！
もうしかしたら、
自分ずっと探してた物が目の前にずっと転がってた！そんなこともあるかも！
幸せの実感を上手なるための準備しませんか!
108太陽礼拝で自分奥深くに眠ってる欲を感じて、受け入れ、今年あった嫌なものを全て忘れて〜！
新たな気持ちで2020年を迎える準備しませんか？
太陽礼拝は太陽に感謝する礼拝です！
108回太陽礼拝で太陽だけではなく2019守ってくれた全てのエネルギーに感謝しませんか？
同じこと繰り返し行う、
動く瞑想！
そこにはやったことがある人にしか味わえない深い意味があります。
もちろん108まで出来なくても🆗
今回出来た自分わ受け入れる！
ヨガするには体力はいらない！
ヨガアサナプラクティスは体力を付ける物！
体力ないからヨガ出来ないと言ってるあなたに言いますそれは言い訳です。
まずはじめる、
行動をおこす、
そしてじみちにこつこつ続けること！
体力は必ずついて来ます！
そして！
その結果は体エネルギーの流れが整えられ、心と体のバランスを取れるようになり、体力だけではなくて決断力、生命力、美しさまで増します！
今からでも間に合います！
来年に向けて一歩踏み出すだめにとりあえず2019年と嫌な出来事にサヨナラする108太陽礼拝でヨガをはじめて見ませんか？
今回も去年た同じく精進料理もあります！
清めた体に地元の食材で作られた精進料理を染み修行した気分になります。
2019年12月29㈰10時〜
会場：来迎寺
ヨガごは精進料理
と
サトサンガ【お茶と話し会】
もあります。
参加費
①108回太陽礼拝のみ参加2500
②精進料理のみ参加3000円
③お茶会のみ参加1500円
④全て参加5500円
【どれか2項目参加の場合は500円オフになります】
この機会にヨガを始めませんか？
2020年を新たな気持ちで出会えませんか？
来年の目標を決めませんか？
今年は沢山の方が参加出来るように最後の㈰にしました！
もちろん去年も大好評で参加した沢山の方がリピートで参加して下さいます。
ヨガ飲みなら飛び入り参加も構いませんが、念のため予約していただけると助かります。
会場の関係で締め切りになる場合もありますのでどうぞお早めに連絡下さい。
予約は09043276428デビまでお願いします。
沢山のご参加お待ちしてます。
それでは
フェリべトラ
デビ