本 日はチャクラジベリッシュ瞑想の2ラウンド目に、バイオエナジェテイクスを導入したら、勢いが違いました。昔とった杵柄(きねづか)を生かしながらやっ てます。ハート瞑想は、最近抱える困難な課題にアプローチ。ハートから聴き合い、何を感じているかをエナジーとして捉え、ハートからお互いに感情をヒーリ ングしてから、信念を探り、ジベリッシュして、沈黙からのメッセージを聴きました。単なるストレス解消でなく、人生が少しずつ変化していくような集まりに なっていると思います。参加者の方はメモとペンをご用意ください。座布団等はあります。
