思考は本当の自分ではなく、
思考に氣づいている意識が本当の自分だということがわかりました。
今まで居たところとは全く違う次元に運ばれました。
今まで、自分を責め続ける思考を何とかしなくてはいけないと思っていたけど、そうではないんだということがわかりました。
今朝は、何度もサトルボディヒーリングを受けていただき、エネルギーだけでなく現実もいい状態になりながら、何度も自分を責め続ける思考との同一化に戻ってしまい、惨めで苦しみ続ける状態に戻っていた方に、魂に目覚める瞑想を受けていただきました。
そして、思考は、本当の自分ではないことを体験してもらいました。
その時の感想が、冒頭に書いたものです。
思考は、本当の自分ではありません。
しかし、私たちは思考が自分だと勘違いして同一化してしまっています。
すると、いつまでも自分を責め続け苦しんでしまいます。
だからと言って、思考を何とかしようとする必要もありません。
思考を何とかしようとするのも思考だからです。
思考は、本当の自分ではありません。
ですから、思考を何とかしようとするのではなく、
思考から離れて、思考に氣づいている意識に戻ればいいのです。
それが本当の自分です。
思考は本当の自分ではなく、思考に氣づいている意識が本当の自分。
という事を頭ではなく感覚でしっかり掴めたなら、自分を責め続ける思考が出てきても、それに氣づいている本当の自分に戻る事ができます。
すると、思考は問題ではなくなります。
今にくつろぎ、今、望む人生を生きることができるようになります。
直後にいただいたメールには、次のような感想が書かれていました。
Ambhoさん
先程は、魂に目覚める瞑想をありがとうございました。
気づきの主体にいるということを、練習していきたいと思います。
思考は、自分じゃないのですね。
気づきの主体にいるのって、普通にいるのと、全然次元が違うような気がします。
思考は、狂ったテープレコーダーみたいです。
とてもいい氣づきですね。
自分を責め続ける思考から離れ氣づきの主体に戻ると、
思考は狂ったテープレコーダーのように
何度も何度も同じ事を繰り返しているだけだということがわかります。
すると、もうそれに影響されなくなります。
そして、思考から離れてエネルギーを与えなくなれば、
思考は段々と静かになっていきます。
これまでは、思考に同一化することで、思考にエネルギーを与えていたのです。
思考を何とかしようとすることも、何とかしようとする思考に同一化し、思考にエネルギーを与えていました。
そして、本当の自分は、それに氣づいている意識だということもわかる。
そうなると、自分を責め続ける思考は、もう問題ではなくなります。
すると、今にくつろぎ、今、望む人生を生きることができるようになります。
それを体験していただき、とても嬉しいです。
なぜヒーリングだけではなく、魂に目覚める瞑想も分かち合っているのか？
それは、氣づきの主体（本当の自分）に目覚めなければ、思考（自我）によって何度も何度も引き戻され、癒しても癒してもキリがない次元を超えることができないからです。
しかし、氣づきの主体に目覚め、思考は本当の自分ではないことがわかれば、感情や間違った信じ込みも本当の自分ではないことがわかり、感情を受け入れるのも簡単になります。
瞑想していない人は、思考や感情の海で溺れているような状態です。
氣づきのセンターに氣づくようになると、カヌーに乗ったような状態になります。
思考や感情の波の上に出ることができるようになります。
でも、最初の内は、風や波が来るとすぐにひっくり返って海に落ちてしまいます。
練習している内に、波や風が来ても落ちなくなります。
これが、中心を定めるという事です。ステート・オブ・プレゼンスとも言います。
これだけでも素晴らしいです。
そうなると、波風が来ても自由に進むことができるようになります。
次に、ハラにくつろぐとさらに次元がアップします。
カヌーがクルーザーに進化して、どっしりと安定して、波や風が来てもひっくり返らなくなり、さらに安定して早く進めるようになります。
次に恩寵の扉が開いて魂が目覚めると、水中翼船のような状態になります。
つまり、波風の上を進むようになります。
思考から離れて、思考に氣づいている意識に戻るにはどうしたらいいのか？
それを一つ一つ言葉とエネルギーでガイドするのが、魂に目覚める瞑想です。
魂に目覚める瞑想について詳しくは、こちらへどうぞ。
https://ameblo.jp/devaambho/entry-12331866570.html
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