Q 感情を味わっても、なかなか消えて行きません。
どうしたらいいですか?
A 感情は、味わってもなかなか消えて行きません。
ハートに繋がると、ハートが癒してくれます。
感情を感じないように、氣を逸らしたり、抑え込んだりせずに、
感情を味わおうとするのはいいことです。
でも、その味わうというのが
巷に流行っているようで
ちょっと氣になります。
なぜなら、
感情は、味わっても
いつまでもそこにあって
無くならないからです。
そして、何度も味わうことで
何倍にも強めてしまいます。
必要なのは、
感情がそこにあるのを許し、
認めてあげることです。
そして、その感覚を感じることです。
そして、ハートに繋がり、
ハートがそれを受け入れ、
癒してくれるのに任せるのです。
すると、ハートが感情を癒してくれます。
これをハートの錬金術と呼んでいます。
大切なのは、ハートに繋がることです。
ハートがどのようにして感情を癒してくれるのかは
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また、自分でも癒せるようになりたい方は
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