ちびたろうの６月の様子を育児日記アプリ「あしあと」のマンスリーデータをもとに振り返ってみます。
今日は睡眠編。
まずはマンスリーデータをみてみましょう。
データによると・・・
６月の平均睡眠時間は１日１２．３時間だったようです。
睡眠のリズムはできてきているように感じます。
朝は５時台に起きて８時台に朝寝が始まり、１～２時間ほど寝ます。
お昼寝は１２時台から１３時くらいに始まり、１４時１０分頃起きます。
それから遊んで、１８時台に眠くなりますがねばって起こしておき、
１９時半頃に撃沈です ( ´艸｀)
その後、１～２回目を覚まし、熟睡するのが２０時台です。
夜中は寝かしつけてから最初の授乳までは３～４時間あくようになりました。
その後は２～３時間おきに授乳しています。
たまには毎時間ってこともありますが、毎日ではなくなりました。
遊びが足りてないとちょこちょこ起きるようです。
夜中に立って抱っこする回数もかなり減り、私も随分楽になっています。
ま～病気とかするとそうはいきませんが・・・
生活のリズムも整いつつあります。
保育園に行き始めたらまた変わるのかな～って思っています。
早寝、早起きのリズムはできているので問題ないかな！
夜寝て朝まで一度も起きない、ぐっすりコースももうすぐ見られるといいな～
つづく。。。
