今朝の計量は・・・。
熊のような手が写ってますね。
ということで、
反省昼ごはん となりました。
こちら。
昼ごはんの
は、 523kcal。
・カップヌードルカレーライト 198kcal
・ピリ辛サラダ 185kcal
・30品目サラダ 116kcal
・青じそドレッシング 24kcal
(・_・;) ん？
(￣□￣;)!!
カロリーより、 円 の方が高けぇ
昼食代 668円なり。
なんかもったいないような気がする・・・。
福岡市内でも、もっとも美味しいランクに入る
（もちろん私的には ですが。）
ぶたまんをお昼にしました。
こちらです。
もうもうと湯気が出て、
にく ぶたまんを蒸した”いい匂い”が立ち込めています。
10個ください (^O^)/
と以前であれば言っていたと思いますが、
今は、我慢のしどころ。
o(；△；)o ２個く～ださいっ
早速、車の中で食す。
うま～い
(*^▽^*)
あっという間に２個を平らげてしまいました。
気づかれました？
実は駐車場に着くまでに、我慢できずに路歩喰いしてしまいました。
ロホぐいはデブの証拠ですねぇ。 反省が足りないようです。
そうそう、店舗前は交差点付近で、事故も多いようです。
なるべく近くの駐車場に停めて買い物することをお勧めします。
ぜひとも、連れて行きたい定食屋があるから。
と、休みの日に連れ出された先は･･･。
キャナルと住吉神社の間にある
『まかないや』
11時半の開店と聞いて、11時40分に現地到着。
すでに15人以上並んでます。
博多っ子は並んでまで喰わねぇ (｀・ω・´)
の文化は、そこにはありませんでした。
丼(うに丼、いくら親子丼、海鮮丼）は、500円の激安。
※とらふぐ丼もありましたよ！もちろん、５００円で。
仕入れ状況により、杯数に変化があって、
店員さんが、カードを持って、外まで注文を聞きに来ました。
人気の丼は、私で最後 （ちなみに海鮮ひつまぶし です。）
なくなるの早っ (((゜д゜;)))
30分ほど待ったでしょうか、
席に着くなり、サービスの『塩辛』。
コレが激ウマ Σ(ﾟдﾟ;)
早速、海鮮ひつまぶしの登場です。
おひつには、ゴハン３杯分くらいありましたヨ。
食べきれないほどの刺身をゴハンに乗せて、
一気に食す。
うめぇ～。コレが500円 食べに来るはずだよね。
満腹・満足で店を後にしました。
でも、やっぱり並ぶのは嫌だから、
当分は行かないッス (｡･ω･)ﾉﾞ
気になるダイエット状況は、
翌日の朝、計測しました。
９５．６ kg
順調です。