そんなこんなで

昨夜はこんな感じ。

　　96.2kg　(-。－；)

まぁ、500g減ってるし、

俺って、出来る子だったんだねぇ (●´ω｀●)ゞ

だが、下のほうの数値を見るとなにやら恐ろしい文字が！

とにかく、この内脂肪レベルを落とさなければ、

健康へ向けたダイエットにはならないですね。

18年ぶりくらい

東京に居た頃は、

マックよりも頻繁に利用していたけど・・・。

ということで、久しぶりの

こちら

　サブウェイ　(^-^)

曜日ごとにお得なのがあるのですが、

それは無視して、野菜中心の『アボガドベジG』

　　　　　（こちらは明日のお得品だそうです）

　うまそ～　(≡^∇^≡)

　　　　

あっという間に完食！

でもって、tarinakatta

　　　node　　　node

阪急に行ってしまいました。


　　　　　



　　たこ焼き ウマシ！　

　　ヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ

だめですなぁ～

さっそく増量中 。(´д｀lll)

実は、数日前の『前夜祭』は、

本格的なダイエットに入るから、喰いだめしたのに・・・。

すみません。

昨日、調子こいて飲みに行きました。

その結果が、体重に表れていますね。

サル以下の反省

　　　　　(TωT )